Re: [問卦] 公司技安妹太多 該怎麼辦?
※ 引述《t127147157 (健康第一)》之銘言:
: yoyo
: 我台南城五啦
: 今年31 八卦處男
: 經過一段時間觀察
: 我發現一件很嚴重的事
: 就是公司內技安妹跟大嬸 太多了
: 只算正常能看的體態女生話
: 大概只有三~四個 ,有一個長的很像大雄的媽媽
: 其他都是技安妹
: 我記得看過報導 這樣是會影響男性壽命的
: 該怎麼辦才好呢?
我只想問問那你的體態呢,要說人體態不行前,自己體態也要有一定水準吧
總不能自己一個大啤酒肚,嫌別人有小腹,這樣很公平吧。
不求說有多厚實,但你有沒有胸肌,腹部是否能看出腹肌線條,
人魚線有沒有,體脂有沒有低於十五以下,都沒有的話,
那女生都沒有說你會影響他們壽命了,你有什麼資格說會影響你的壽命呢
--
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別氣惹胖虎妹
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[問題] 健身的目的(真心困惑文)小弟算是長期在運動 只是前期是跑步 最近重訓加到比較重 看到自己體態成長當然會很有成就感 但是感覺被數字綑綁住了 我希望練出精實型的體態7
Re: [問卦] 30歲身材沒走鐘的台男多嗎?跟你說拉 出社會之後體脂低於20%的已經是PR80的水準 五個只有一個會低於20% 其中還有一大部分是因為基因體脂低的 20%也不是什麼可以看得到明顯腹肌的體脂率 基本上就是水桶腰 25%贅肉會開始溢出褲頭 有啤酒肚的基本上都30%以上 也不用怪結婚有小孩 出社會之後一有工作 下班8
[問卦] 有可能將體脂降到5%嗎一般人沒在增肌減脂的人可能體脂是20 %以上, 有練的人認真的可降低到10%左右,懶一點的約15-18%。 有多少人可將體脂練到5%左右嗎,可能嗎? 會不會影響健康啊,脂肪是不能太多,仍是必須的。 練到體脂這麼低的人,體態是什麼樣子。7
[問卦] 在健身房容易遇到正妹嗎在健身房,通常就是練肌力和有氧運動的, 可能為了減肥,維持線條, 也可能是練出肌肉,降低體脂肪。 女生的話,是為了減肥和練人魚線為主。 這樣是不是有機會遇到很重視體態的妹子,5
[問卦] 開個健身vtuber頻道有搞頭嗎?健身感覺就是很物理的東西 大家喜歡看到有血有肉的人 看著肌肉慢慢成長 讚嘆那種體脂8%的體態 但是vtuber就是純虛擬的要腹肌有腹肌要胸肌有胸肌 要什麼有什麼 畫出來就好 兩個看起來很衝突 但484開闢了新的藍海- 如題 去健身房都會看到肌肉很大塊的人物 突然想到以前老師說古時候中國以胖為健康 瘦為病態所以瘦有病部 近代發現瘦一點對健康比較好 會不會未來的某天發現
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Re: [討論] 兩個車輪餅真的有錯嗎?只是想討拍的話,簡單說個身高體重這樣然後吃了2個奶油餅 當然不會很誇張呀,才兩個 但是只報身高體重其實沒什麼用 用個他版的說法,體態別看數據,看鏡子最準 52公斤是有在健身運動的妹子vs完全不運動的泡芙妹子1
[閒聊] 體態照片搜尋網站分享個人認為網路流傳的體脂及體態對照圖(一群男女腹部的照片)不太準確 忽略了年齡、身高、體重等其他因素 提供一個體態照片搜尋的網站 用自己的年齡及身高(比較不能變動的數值)來查詢自己想達成的體態照片X
Re: [問卦] 這個洋男的身材練的算是厲害嗎?這個應該是非賽期的體態 下半身的體脂比上半身體脂低 跟本巨巨相反 上半身看起來像是體脂15%的水準 但是大腿的體脂率應該是在11%以下才有那種切割感 我猜全身體脂大概是13%左右- 剛練兩個多月,同事找我湊Aroo這次的活動,買了背心兩件 背心以外,比較有興趣的是oversized款式,想要再添購兩三件verve的背心或是短袖,不知 道這種衣服不夠巨的人穿起來好看嗎 現在大學生也很流行那種oversized韓風,我不喜歡,我希望穿起來不要像那樣
爆
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