[問卦] 健身能講的東西是不是很少???
其實館長一開始講健身
其實還不錯
後來講一堆不是自己專長的東西
越來越歪, 導致現在整個爆掉
現在回過頭去看,...是不是健身能講的東西太少
如果要天天講, 根本不可能講五年
導致館長要講業外的東西, 直接爆炸???
有沒有八卦?
有沒有能單一主題能講五年以上的網紅?
好像沒有?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.176.252 (臺灣)
※ PTT 網址
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健身重點是持續訓練 要講啥
噓
匹塔、蓋伊:
噓
賣東西 賣課比較賺啊
→
健身難賺 改成電商炒流量
感覺沒有難賺?? 館長的健身本業應該穩定了?
噓
※ 編輯: bota (49.216.176.252 臺灣), 04/03/2023 11:17:41
美國姐夫:??
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而且健身教學影片水管一堆 粉絲只是想聽
→
館長幹幹叫而已
推
每年新論文研究一堆 怎會沒東西講
→
蓋伊後來不也都是在玩的影片
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訓練跟飲食就那些 用藥又不敢講就那
噓
流量變現啦
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樣囉
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因為其實就那樣差別是有沒有持續跟自律
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太專業會沒人看
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健身不就那樣~別人做什麼你做什麼
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肩頰骨 髖部 收緊~不要彎腰 大部分動作
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都適用
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飲食更簡單~根本沒啥變化
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健身受眾小很多,獲取知識的管道也不
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是只有他
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不外乎吃好練好睡好,還需要啥?
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要噱頭就抓幾個普通人玩大隻佬養成啊
→
政治能講到天荒地老,年年狗幹執政黨
噓
不是 是人的問題
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普通人大隻佬養成不是做過了嗎?結果
噓
腦子裡一堆健身知識 結果一天運動不到半
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都撐不到一個月
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小時 會比較好嗎
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運動半小時很夠了啊 不然要多久?
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館長涉獵的只是健身領域的一小塊
推
怪獸健身講很多阿
噓
都幾歲人了還這種思維,撿角啊。
→
是大眾有興趣的題材有限….
3
不是健身能講的東西很少,而是台灣絕大多數教練專業度都沒那麼足夠,健身你要深究屬 於運動醫學領域,台灣一堆教練搞不好連這種專業知識都不夠,更不是相關背景系所畢業 的人。 運動醫學包含運動心理學、運動急救、復健、特殊疾病運動、運動營養學、運動防護、器 材科學等,這些你去問台灣一堆教練十個大概只有兩個真的是相關科系的有辦法回答你,2
健身理論能講的 繞來繞去就是那些 紅肌,TYPE1,TYPE2 機械張力,代謝壓力,肌肉破壞 訓練花招就是從中產生不同類型的刺激![Re: [問卦] 健身能講的東西是不是很少??? Re: [問卦] 健身能講的東西是不是很少???](https://img.youtube.com/vi/xUa15VkPv1c/mqdefault.jpg)
健身基礎知識就是那樣 你知道骨頭肌腱肌肉的關係是啥 配上一張人體解剖圖 知道這條肌肉最後附著在哪個骨頭上頭 不用人教就能自己推估出動作還有95%像 而且運動科學真的很難做 做出來的研究不是樣本數太少要不就是太短 受試者有沒有執行力 能不能長期執行 運動 飲食1
健身確實是一門很專業的知識 但是一般人根本不需要這麼專業的健身知識 這是 Rahmat Erwin Abdullah 去年世錦賽73kg冠軍 173cm 22歲 他能夠挺舉200kg是現代專業科學訓練的結果![Re: [問卦] 健身能講的東西是不是很少??? Re: [問卦] 健身能講的東西是不是很少???](https://img.youtube.com/vi/Dy-bYQgoIqM/mqdefault.jpg)
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[討論] 館長開始支持斷食跟生酮了?以前的他:要有力量表現就要吃碳水,不要整天聽網紅在那邊什麼XX飲食法,去看一下他 推的有我重嗎?蹲的有我重嗎? 剛剛他的新片:力量表現不等於健康,連魔山都減掉了60公斤以上,不然身體絕對出問題 。 我以前也是舉很重,但還是高血糖高血脂,不要一堆健身教練為了肉量跟運動表現,就一![[討論] 館長開始支持斷食跟生酮了? [討論] 館長開始支持斷食跟生酮了?](https://img.youtube.com/vi/ksN7phBy7iU/mqdefault.jpg)
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[問卦] 館長本業還強嗎館長牌應該是近年來最準的了 堪稱名嘴章魚哥 近期很多人都有上館長節目受訪 但館長是全職名嘴了還是有繼續顧本業 - 格鬥、健身 最近跳出健人蓋伊挑戰館長的影片10
[問卦] 館長是不是越來越少講健身了?最早關注館長是因為他講的健身有趣 然後很浮誇的表情加肢體動作 有段時間真的當相聲或廣播聽 但館長最近是不是越來越少講健身了 整天都在「我不在意網路上的言論怎麼寫我」然後又劈裡啪啦說一個多小時8
Re: [新聞]館長談解約…史丹利聽完氣哭回館長「我都館長先講合約 然後史丹利講合約的時候又變要講人情不能講合約 健身期間減了30公斤 合約暫停的時候復胖 然後有人說沒做出成效 那怎麼不叫館長說 「幹那個死肥豬 沒來健身就復胖回去 原本減了三十公斤現在又胖了二十 你們看有運動有差齁」 廣告效果不就有了==![Re: [新聞]館長談解約…史丹利聽完氣哭回館長「我都 Re: [新聞]館長談解約…史丹利聽完氣哭回館長「我都](https://pbs.twimg.com/media/FkQyN0UVEAALUKb.jpg)
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[問卦] 八卦館粉不是很多怎麼商品都滯銷?我看館長這幾個月只要相關新聞都推爆 阿怎麼搞到連最基本的商品全部只賣三成 館長早期言論傾向起碼都完售 阿怎麼搞成都滯銷? 雖然我不是行銷大師4
[問卦] 館長其實不懂美食吧館長身價上億,明明就很富有 可是每次提美食,都是講肝連湯、擔仔麵、嘴邊肉 我以為美食至少也要爐烤現切牛排、嫩煎干貝、A5和牛日式鐵板燒之類的 就算要講台菜 也有魷魚螺肉蒜、八寶布袋雞這些![[問卦] 館長其實不懂美食吧 [問卦] 館長其實不懂美食吧](https://i.imgur.com/1wysnkgb.jpg)
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Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT在台灣這種知識沙漠的地方,何當然算是還不錯的 不過論專業,我還是相信館長 他的肌肉,不只久經鍛鍊 千錘百練 還是實打實的打格鬥上來的 更誇張的是他同時開直播打電競遊戲3
Re: [問卦] 館長是不是越來越少講健身了?: 講健身的效益太低了 講政治 罵綠的藍白來看 罵阿共跟藍的綠白來看 蹭時事 效益也很高 講東森 講椅子 講許藍方 講自已的官司 這招最強 幹健工 幹吳宗憲 幹羅文 講emma 然後講自已官司還可以掌握話1
Re: [閒聊] 館長怎麼紅起來的呀?剛開始幾十年前 國內就剛興起一股健身風潮 加上館長是格鬥起家的,當然健身也是他的專業項目之一 我從不會質疑館長的健身跟格鬥技術 這確實是他的專業 然後館長就開直播 教大家健身跟格鬥 那時候開始吸引了一群粉
爆
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