Re: [問卦] 真的有全身正能量的人嗎(不是直銷)
※ 引述《gg0815 (O0O0O0O0O0O0O0)》之銘言:
: 小妹是一個心裡面缺乏自信悲觀的人
: 剩半杯水 會覺得怎麼只剩半杯那種
: 別人可能接觸一件事情
: 會覺得自己一定可以做到
: 我都是覺得自己沒辦法做 一定會出錯
: 會想等到準備好才要去(完美主義
: 覺得不要嘗試做=不會失敗
: 因為根本沒有開始
: 但我都逼自己去演好 正能量 敢嘗試
: 去解決問題
: 其實自己知道那就是演的
: 不是打從心底的
: 實際上能解決問題也沒錯
: 但其實雞湯看得再多
: 書看得再多 秘密也翻了好幾次
: 也懂吸引力法則要表達的
: 由內而外的去吸收宇宙能量
: 但是當我這樣想 我是樂觀正派的人
: 我就是知道事實就不是這樣
: 而我去想這個問題 我就變得越焦慮
: 以前總是從書找解決方法
: 但不知道為什麼書看多之後我就更低迷了
: 真的很好奇 世界上有真的全身正能量的人嗎
: 有沒有八卦
: 不是直銷不是營造出來的
: 就是什麼都可以樂觀看待的人
: 這種人到底是怎麼做到的
: 童年很快樂嗎??
: 還是根本沒這種人
首先吸引力法則和秘密就是個假像。但是這個假象你信了就有點效。
就像宗教有沒有神不重要,但是你相信神給你力量,會影響你的行為。而行為給了你力量。
理解到這層你就能理解正向思考沒想像中這麼強,強的是你的內心你的行為。
你的理性智慧才是你的力量,不是你的情緒。
給你看幾本勵志成功學的書喝幾杯心靈雞湯,你就能變強?並沒有,這是情緒導致的假象。
樂觀正面思考並不能解決問題,而且現實面會反過來吞噬你(和你樂觀預期完全相反)。
只有理性才是根除根源的方法,你的理性可以完全壓制住情緒。就算今天過得在不順利你仍然可以不痛苦。
例如 :被路上8+9嗆,情緒化上認知會讓你氣一天。但是理智上你能馬上理解這事是的低概率事件,而且這其實是合理因為叫做8+9嗆人是很合理的。
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我只想到近平
光是只有理性只是壓抑情緒而已
短時間消失的情緒 會在某一天突然爆發
不論好壞接受現在的狀態會更好的方式
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首Po小妹是一個心裡面缺乏自信悲觀的人 剩半杯水 會覺得怎麼只剩半杯那種 別人可能接觸一件事情 會覺得自己一定可以做到 我都是覺得自己沒辦法做 一定會出錯1
我覺得更像太極 如果有人表現的非常正能量 那表示他負能量隱藏的很好 運動是最顯著獲得能量的方式 -----2
實際觀察到,在社會上宣揚正能量大概是這幾種情況: 1.既得利益者: 人生一路上就是比別人順利很多。有家族資源讓其操縱人生槓桿,只有這種人才會在那邊強 調努力與正向的重要。 廢話難道要跟你說真相嗎?要給現代農奴一點希望。2
有吧,正能量的人很多吧 你身邊都沒有嗎? 對我而言,正面樂觀才是正常的狀態 如果我今天起來, 發現我沒辦法用正面的態度去面對問題,3
運動 有氧的比較有效 怎麼判斷你變的樂觀呢? 從運動一開始覺得很想死 到運動到一個階段 至少半小時5
小妹你好,本人憂鬱症病史超過二十年。在缺乏自信與悲觀方面也算說得上話了…吧。你 提出的這個問題,我也想過。有一些想法想跟你交流一下。不敢說能有什麼幫助,總之我 隨便說說,你隨便看看。若有冒犯之處,萬望海涵。 首先,我認為必須弄清楚的是,正和負是相對的概念。老子道德經有言: 「天下皆知美之為美,斯惡已。皆知善之為善,斯不善已。」1
看過一群人 整天喊奉獻奉獻 做的事就是唱梵歌邊掉淚 或邊跳舞 最後是吃飯散會 自稱是在修行6
我是這種人。 你講到一個重點,我的童年很幸福快樂。 長輩不要求成績、不重男輕女、只希望孩子快樂 雖然經濟普普,也沒什麼玩具,電動遊戲都沒有 但家庭氣氛很好,會和彼此聊天,家人像朋友。4
米蘭‧昆德拉說過這麼一句話 「除了生病以外,你所感受到的痛苦, 都是你的價值觀帶來給你的,而非真實存在。」 其實你不用要求自己正面 你要做的只有兩件事
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Re: [求助] 是我的問題還是太太的問題很反感這種講法, 每次看到這種自以為理性的, 常常根本不是理性,而是同理心無能, 如果真是理性思考邏輯思維, 應該是目標導向地解決問題吧,8
[心得] 正向教養的換位思考練習【換個腦袋,走進孩子的內心】 幾個禮拜前, 剛成為正向教養家庭教師的朋友, 帶領我跟另一個朋友進行正向教養體驗。 其中一個角色扮演的換位思考練習5
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