[問卦] 要怎麼吃才健康？
火鍋有致癌物 燒烤有致癌 煎炸也致癌
外食基本離不開這幾樣烹調方式
高油高鹽高糖高澱粉
到底外食族吃什麼才健康？
有沒有菜單呀？
看了一堆致癌毒物案例
市售東西沒有一樣可以吃
各位BMI15-18的朋友們到底怎麼吃 有沒有八卦？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.43.22 (臺灣)
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ㄘ懶覺
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你覺得活80年算久嗎 久的話就正常吃
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五樓是吃洨，沒問題
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現代人這種生活平均壽命八十歲
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把自己當癌末來看 愛怎麼吃就怎麼吃
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在台灣很難啦
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人生下來就是等待死亡的來臨 怕甚麼
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高雄最近有新產品你要試看看嗎？
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全部水煮餐啊
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健身餐？
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健康的東西不好吃
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開始自學料理吧，從煎蛋開始？
推
有些健身餐很好吃的。
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Re: [問題] 剛炸完又微波?小弟是學食品的，如有前輩請鞭小力點 油炸物本身在高溫的烹調理條件下 是容易促成化學反應的環境 水分、澱粉、蛋白質的存在食品中 配合油脂會產生各種氧化、裂解、聚合反應9
Re: [問卦] 阿斯巴甜首次列入可能致癌物 零卡可樂gg?這份致癌分級『看看就好』 1級致癌物 明確對人致癌 香腸、火腿、熱狗、煙、酒、檳榔、空污、 2A級致癌物 可能致癌，且有動物實驗證明 炸物、紅肉、輪班11
Re: [問卦] 你敢每天吃鹹酥雞一個月嗎？聽說高油高鹽高糖對腎臟很不好，但我不知道原因 鹹酥雞攤子，符合高油高鹽，而且是回鍋油 如果再一杯全糖飲料，那真的是高油高鹽高糖三合一! 炸物長期吃，可能致癌，可能脂肪肝 真的很可怕!7
[問卦] 燒烤要怎麼吃才健康？小妹久久吃一次燒烤 怕太常吃會致癌 所以去吃燒烤都只點蔬菜![[問卦] 燒烤要怎麼吃才健康？](https://i.imgur.com/zfmPZjrb.jpg "[問卦] 燒烤要怎麼吃才健康？")
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[問卦] 天天吃健康餐盒真的會瘦嗎?如提拉 現代人飲食 高油高鹽高澱粉 長期外食很容易吃出病 是說 如果天天吃低糖少鹽少油的健康餐盒![[問卦] 天天吃健康餐盒真的會瘦嗎?](https://i.imgur.com/5AwbeZjb.jpg "[問卦] 天天吃健康餐盒真的會瘦嗎?")
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Re: [討論] 健身的飲食被家人說致癌怎麼解？所有的東西都會致癌，呼吸也會致癌。 因為致癌因子就是基因突變因子。 照這樣說，呼吸的氧氣形成的自由基，妥妥的致癌。 人吃五穀雜糧怎麼可能不生病。 照這樣看，澱粉加熱超過130度(丙烯醯胺=>致癌)5
[問卦] 敢抗議基地台，為什麼不敢抗議毒石斑？抗議基地台，拆除了又靠北收訊不好 已經不是新聞，之前南投好像哪裡也有這個新聞 民眾覺得基地台電磁波妨礙健康 那為什麼加了孔雀石綠的石斑魚 大家都視若無睹呢？2
Re: [閒聊] 油煙&致癌食用油加熱到超過發煙點後就會產生致癌物， 不過那些致癌物絕大多數都是氣體型態， 所以影響比較大的是直接吸油煙的廚師， 而不是接下來要放入鍋子內的食物。 : 尤其一開始炒蛋時的那個煙，平常如果是我看到店家這樣就不敢吃了。
Re: [閒聊] 哪些不健康的東西很好吃？高油、高糖、澱粉多的食物 燒烤、有添加亞硝酸鹽的食物 過度加工和烹調的食物 過鹹，鹽太多 酒 (我覺得不好喝)
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