[問卦] 睡到一半突然醒了睡不著正常嗎
是這樣啦
這問題困擾本魯一陣子了
每次睡到半夜就會莫名其妙的突然醒來
看了一下窗外天空還是暗的，想說繼續睡結果睡不著
不然就是睡得斷斷續續一直到天亮
請問這種情況正常嗎
有沒有八卦
好苦
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推
五樓都是睡到一半被肛醒的
→
好弱
→
我以前學生時站著都能在公車火車上睡
推
失眠的症狀之一 可以去睡眠門診看一
→
下 蠻多人也有類似的情形 很正常
推
老了
噓
那很好啊，起來做事啊
推
老了
→
更年期
→
年紀大了 我今天也是
60
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[寶寶] 1y1m突然不睡過夜寶寶已經1y1m， 之前幾個月都能睡過夜， 但最近這一個禮拜，每天半夜都醒。 剛開始兩天是睡醒會哭鬧， 中間變睡醒哄哄就再睡回去，但次數多，3
[問卦] 睡覺時間變短是不是初老來臨了？以前當學生的時候一天睡十個小時都不夠 晚上十點睡 早上六點起床搭公車 結果一上車就睡到學校 然後早自習也在睡 下課十分鐘也睡 中午也睡 不知道為什麼整天就是很累很想睡覺3
[問卦] 每天都睡不過五點怎麼辦？如題 肥肥朋友最近被睡眠問題困擾 他說他不管幾點睡覺 隔天都會在五點以前自動醒來 然後就睡不著了![[問卦] 每天都睡不過五點怎麼辦？](https://i.imgur.com/oEpHqI5b.jpg "[問卦] 每天都睡不過五點怎麼辦？")
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[問卦] 一大早自然醒是老化的徵兆嗎？以前上班都睡到七點多鬧鐘響才會醒來 現在早上五點多都不用鬧鐘叫就醒了 然後翻來翻去睡不著 也不會累 就只是沒睡的很飽 沒有精力充沛的感覺
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