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[閒聊] 最近半夜睡一睡都會自動醒來

看板WomenTalk標題[閒聊] 最近半夜睡一睡都會自動醒來作者
bluebagel
(果果:)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:4

老實說
我是一個睡眠不足的人
之前都是十一二點才睡
躺上去也不一定會馬上睡著
早上六點多就要起來

工作有時候需要輪值班
值班運氣不好
就會晚上一直被叫醒

以前晚上睡著就睡著了
直接到天亮鬧鐘響
但最近晚上睡一睡
都會半夜自動醒來

不是熱醒
也不是起來尿尿
就是自己半夜會醒來
外面還是黑的
只好躺回去繼續睡

有一次醒來回去睡不久就地震
但那之後還是常常半夜醒來

有人也會這樣嗎
半夜自己醒來

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※ PTT留言評論
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navyseaQQ 08/07 22:59自從輪夜班之後 一天睡不到三小時已經

navyseaQQ 08/07 22:59變成習慣了

navyseaQQ 08/07 22:59早上根本睡不著

kissdodo 08/07 23:07會啊 幾年來都這樣 習慣了

a27588679 08/07 23:57都一覺到天亮

chunptt 08/08 00:31我也會....! 睡一睡就突然睜眼醒來

chunptt 08/08 00:31然後很難再入睡 根本還沒睡飽

BuildMan 08/08 18:48年紀到了...高中大學時可睡一整天