[問卦] 女友説今天深蹲練過頭
是説
女友平常不上班在家沒事會做瑜伽或是去健身房
剛剛收到她訊息説今天深蹲練太久有點累
請問一般這樣要吃什麼比較好
剛好今天情人節,順便買好一點給她補補
有沒有這方面的卦?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.76.143 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
你沒女友
→
事後避孕藥
推
肛
推
看一下她腿是不是在抖 幫她按摩
推
你應該綠綠的
→
消炎藥跟避孕藥準備一下吧
推
不能在上面搖
推
在別的男人身上搖的
噓
現成爹滴 哇哈哈
推
練深蹲只為蹲到對的人.jpg
推
準備射手座的生日吊飾啊
→
騎乘式太久了
→
加班辛苦
→
職業空姐嗎?你的毛髮有點綠
→
你沒有吧,唬爛最可恥
→
一般剛完事那裡都會溼溼的
→
嘻嘻
推
該請法院認證
→
胯下有貼ok繃 裡面裝滿了_
推
帽子戴好 辛苦了
→
她狂蹲對的人
→
每次情人節到了 就一堆這類廢文
爆
Re: [新聞] 健身妹深蹲「謝謝你沒盯著我屁股」 網我去健身房也有遇到一件我印象很不好的事, 就是我去練free weight的時候,習慣看著鏡子邊調整自己的姿勢, 有一次我在練肩平舉的時候,一個男生就跑過來, 說,先生可以打擾一下嗎? 我以為他是想要用我手上的啞鈴,29
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[問題] 買啞鈴來做深蹲 硬舉小弟180cm 約77kg 最近這幾個月開始在家健身 基本就是伏地挺身器 + 彈力繩 + 單槓bar 然後徒手深蹲 最近希望可以開始增加深蹲的量9
[問卦] 女生練深蹲是為了什麼目的我阿肥!阿肥有個女同事(有男友)最近跟我說 想去健身房練深蹲,想讓身形更佳,但是我觀察 他的身材相當不錯,所以想問女生去健身房練深 蹲的目的是? 有卦嗎? --9
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Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎版上感覺在健工或萵苣練的網友還是比較多, 建議可以去上上瑜伽課,特別是陰瑜伽,來做伸展, 對於肌肉緊綳的緩解有幫助, 不需要不要意思啦, 也有一些男老師在教瑜伽,4
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爆
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