[問卦] 請問青春動茲券有辦法來買雞蛋嗎
年輕人很需要蛋白質,尤其動茲動茲運動後,更需要蛋白質,有辦法用動茲券來買雞蛋補充蛋白質嗎?
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想跟JK一起動茲動茲
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Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160這裡是省錢版, 就來談談為什麼雞精一點也不省錢, 從營養成分的角度看, 喝雞精甚至不如吃雞蛋。 營養成分比一比29
Re: [問卦] 有在健身的人一天平均都吃幾顆蛋?安安 本巨巨175/94/12.7% 認真跟你說 我不太常吃蛋 一打蛋可能會放了三個禮拜才吃完 蛋大家覺得好像蛋白質很高對吧 蛋白質的第一個字就蛋 蛋也有蛋白 蛋的蛋白質怎麼會不高 其實就是不高 嗯 脂肪跟蛋白質比例是一比一 跟全脂鮮乳差不多 甚至跟炸雞差不多14
[問卦] 牛奶雞蛋貴 所以台灣有什麼蛋白質便宜的?外國人每天喝牛奶吃雞蛋 很多牛肉雞肉 蛋白質很充分 所以長的高 但是台灣牛奶跟雞蛋越來越貴 就不像外國人能夠每天吃一堆雞蛋牛奶 導致gg短小不健康 女生不願意生小孩 一堆老人化 所以說現在台灣男生 都靠什麼補充蛋白質精華? --5
Re: [新聞] 日本雞蛋比台灣便宜?專家:比可樂、大麥克價格較準確為什麼要比雞蛋價格? 因為雞蛋是一般人攝取優良蛋白質的便宜食品之一 對於一般人來說 優質又便宜的動物蛋白質來源有兩種 一種是雞蛋,另一個則是牛奶3
Re: [問卦] 現在全聯還是買不到雞蛋?大家吃雞蛋應該都是為了蛋白質 不過算一下 1. 雞蛋一顆七元,7g蛋白質 ,1g蛋白質/元 2. 紅牛蛋白粉 3KG蝦皮賣1800元,100G有80g蛋白質, 30*80/1800=1.33g蛋白質/元 差33%5
Re: [問題] 有在重訓的大大們平常都吃蛋還是喝乳清?這是營養和熱量搭配的問題. 乳清26g蛋白質,熱量130大卡. 等同1g蛋白質搭配5大卡熱量. 雞蛋7g蛋白質,熱量80大卡. 1g蛋白質搭配11.5大卡熱量.4
Re: [問題] 一餐吃多少肉?每個人一天要吃多少肉? 肉類主要是轉換成蛋白質。而每個人,不論 男女,大約年過35歲,如果不去鍛鍊的話, 肌肉會隨著年齡逐漸減少,我聽說是這樣。 如果攝取的肉類不足,將來年老的時候,有1
Re: [討論] 替代雞蛋的方法不是很多嗎?用其他蛋白質取代雞蛋根本94假議題! 我就問除了健身仔跟肌少症恐慌仔,是有誰會在乎蛋白質… 人們重視缺蛋根本點在於各種各樣的蛋料理,OK? 更別提一堆點心跟食品都需要雞蛋調味跟添加。 雞蛋早就是各種料理的最基本食材,結果你政府大內宣說可以用肉類豆類取代其蛋白質?- 如題 最近好多雞蛋的新聞 不討論缺不缺 100克的雞胸肉約有22克蛋白質 100克的雞腿肉約有19克蛋白質
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Re: [黑特] 全世界都缺蛋~為何大家只針對台灣?台灣鯛就挑食阿 雞蛋不就蛋白質 替代品一堆 牛奶有 豆漿也有 豆腐也有 為什麼一定要吃雞蛋 你消化完都一樣的東西
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