[問卦] 為什麼超商食物鈉含量都那麼高?
欸肥宅說阿
那個食材都是平常看得到的阿
混在一起鈉含量怎麼都1500毫克以上
怎辦
每餐都要吃到200
肥宅還要這樣不健康
嗚嗚
豪可憐
有沒有卦?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.26.195 (臺灣)
※ PTT 網址
推
不然賣不出去吧
→
因為低的你不會去注意
推
不然跟噴一樣你不想買ㄅ
→
米粒花椰菜，冷凍秋葵下次注意一下
推
因為路邊攤沒寫鈉含量
推
聽說可以保鮮 放好幾天
→
一般便當不用放一堆納
→
就沒料 不放鹽沒味道啊
→
你手上的泡麵蓋子看一下鈉含量
推
迎合顧客口感咩 口味淡被客訴 賣不好
→
自己煮個菜就知道鹽沒有大把大把的撒
→
根本沒味道
→
只是有標示而已
→
看那些街頭小吃的影片 那種加法一定更高
→
不到一個年紀 只會看價格不會看鈉含量
推
便當店的更多 但你內心認為他是0
推
之前有版友分享過，是為了保存較久
29
[問卦] 欸！鈉含量不小心攝入過量要怎麼辦？欸欸欸欸欸 大家豪我冠宇啦 今天冠宇我不小心鈉攝取過量 吃到了3000毫克！！ 幹冠宇我也不知道怎麼吃的![[問卦] 欸！鈉含量不小心攝入過量要怎麼辦？](https://i.imgur.com/juQ01G0b.jpg "[問卦] 欸！鈉含量不小心攝入過量要怎麼辦？")
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[問卦] 超商吃到飽你願意花多少錢欸欸肥宅們 中午去買超商的義大利麵 便宜又不錯吃 除了鈉含量比較高 想問問 如果今天711或全家推出吃到飽 限時1小時![[問卦] 超商吃到飽你願意花多少錢](https://disp.cc/img/board/Gossiping.jpg "[問卦] 超商吃到飽你願意花多少錢")
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[寶寶] 副食品的鈉含量？看了很多文章 其實沒有明確定義寶寶一天能攝取的鈉含量 看到幾個有講到說大約800毫克 結果看了幾個大寶寶的副食品 或是寶寶肉鬆4
[問卦] 說超商便當鈉含量高的不吃外食嗎說超商便當鈉含量高的不吃外食嗎？ 外面店家的便當 鈉含量就低了嗎？ 我感覺差不多啊？ 有沒有八卦？ --5
Re: [問卦] 為何超商鈉含量都這麼高啊!?今年之前，買東西從不看鈉含量， 上個月心血來潮，看了一下拉麵道的鈉含量 嚇死，一包就2千多毫克，等於吃一包今天就達標了，其他東西也不用吃了， 年輕時還一次吃兩包呢，粉全下、湯喝乾，現在看來根本等同自殺 ※ 引述《ipipwrong (Guess)》之銘言：1
[心得] 全家皮蛋瘦肉粥 鈉含量充足 有海鮮味如題 昨天看到板上一篇推薦全家皮蛋瘦肉粥 就去吃吃看 熱量不高，只有280卡 鈉含量充足，達1500毫克![[心得] 全家皮蛋瘦肉粥 鈉含量充足 有海鮮味](https://i.imgur.com/8t2NDI7b.jpg "[心得] 全家皮蛋瘦肉粥 鈉含量充足 有海鮮味")
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Re: [問卦] 每天都吃超商的即期品 會怎麼樣應該沒什麼問題啦 注意營養標示的鈉含量不要超過就好了 一些你感覺吃起來味道不重的東西 但一份的鈉都破千毫克 人一天的攝取量大概2400就到頂了 你隨便選吃超過只會造成身體負擔 個人覺得在超商要找到比較健康的1
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