Re: [問卦] 椎間盤突出要怎麼止痛？

經驗分享。

之前重訓因為姿勢不正確且重量太重導致髕骨外翻。

從一開始輕微痛到後來跪到地上像被電到一樣。

考慮到以前去復健科沒啥幫助，直接找有找過的整骨師傅，

那陣子還很擔心，因為看網路上的經驗，都是不會好只能緩解。

結果整骨師傅總共幫整了兩次，共花了兩千。

前一個月還有七成的痛，我還有點擔心，

後來到了第三個月已經幾乎不會痛了。

到現在都沒有任何復發的症狀，已經超過一年了。

根據那位整骨師傅的說法，其實很多人根本也不用開刀，或著是換

人工關節，只要整復就行了，但這不是我的專業領域，我就不清楚了。

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如果你鑽研佛法、真理多年，卻只是了解文字表指意思的精隨所在，每個名詞跟意思都背的滾瓜爛熟，那麼你一定是一位偉大的，語文專家 。
(可爾.必思)

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