[問卦] 我每天健身 練出六塊肌為什麼還是單身?
欸欸
本肥宅從去年分手以後
下定決心減肥 提升自我以後
到現在維持快一年了
每天上健身房
體脂從25%減到15%
每天勤奮練身體
上健身房運動、重訓
怎麼還是單身啊
有沒有八卦 蛤
--
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※ PTT 網址
噓
口袋深度不夠
→
臉
噓
去練提款機比較實在
噓
臉
噓
六塊肌要用鈔票疊起來
→
跟五樓在一起啊 但你要被肛
→
臉只能動刀不能練,懂?
→
月僉
→
整形或中樂透才有用
推
臉跟錢,選一個改善
推
臉
噓
六塊腹肌還不如大雞雞
推
臉
推
真愛就在身旁深蹲架上 炙熱的眼神
→
因為你不願意跟健身房的巨巨交往
噓
整形
推
$$$$ 展示你的存款跟車鑰匙
→
你是不是沒練括約肌
噓
長太醜吧 我猜
推
$$$ 一坨練成六塊肌或是肯德基都沒用
噓
圖咧 我看
噓
圖呢?
推
不如去打羽球
→
正好夏天衣服別穿刺半甲 展現身體上優點
推
你沒注意到健身房的猛男都用熱情的眼
→
光看著你,大膽上去搭訕就可以脫單了
推
有沒有發現身邊的甲甲對你特別好跟你
→
搭訕
→
臉0.0
→
有的還會在你面前露出大雞雞
推
適度健身吸引異性 過度健身吸引同性
推
可能是肌肉醜男之類的?
噓
$$$$$$ & 臉
→
練太少 繼續練下去就會有男朋友了
推
在練一下就有男朋友了
→
從1塊肌肥宅變成6塊肌肥宅還不是一樣
噓
臉
推
放一張照片啊
推
照照鏡子
噓
還沒睡醒?
推
你假設是所有覺得賴知道民間疾苦也
→
投給他的前提下才會有7%的人不覺得
推
因為你時間都拿去健身
→
沒有拿去認識女生
推
15%說啥六塊肌,反正我是不信的.
推
找男朋友啊
推
臉和錢
→
臉 錢
推
練錯了 參考女森喜歡/不喜歡的肌肉.jpg
推
你是不是看了減重的四個簡單步驟
→
那影片
→
你是每餐吃六塊雞塊吧
噓
該醒惹肥宅
→
臉要用整的 不能用練的
推
臉
推
眼界太高吧。降低到只要是妹都好一定有
78
[討論] 健身的迷思?每次看到檢討或是叫台男改變自己提升自己總是有人說去健身 但我覺得健身除了身體健康以外真的有加很多分嗎? 有肌肉線條 好 很棒 但一般人的程度大概是穿了衣服就沒人發現的程度 感覺健身只是從70分變成73分的感覺 那為什麼大家都說要健身?84
[問題] 最近疫情與去健身房因為最近武漢肺炎我已經快三個禮拜沒去健身房運動了,全身怪不對勁的 感覺身體快生 鏽了 因為我那家健身房是百貨公司裡的其中一樓,很怕那棟空調都是整棟循環的,所以怕怕的 請問有人最近還是照去健身房運動的嗎? 又或者 去的話有什麼好防護措施呢?31
[閒聊] 一月份通常是健身房旺季嗎才剛跨年完身邊一堆朋友限動的新願望都什麼減肥之類的 有些平常沒在運動的今天就跑去練或是#有氧還債 可以猜到禮拜一各大健身房.運動中心應該又要爆滿 各位有覺得一月份是健身房的旺季嗎 這一波應該都會持續到農曆年吧28
[問題] 體重下降 體脂上升疫情開始後體重飛快成長 從今年年初開始減肥計畫 年初疫情還很嚴重大概到6月前 只有在公園慢跑或跳繩沒辦法上健身房 由於6月時有確診過整體心肺狀況非常的差21
[問題] 增肌減脂請教大家好,2019突然覺得自己好胖,蹲下去綁完鞋帶,站起來就會好喘,下定決心要減肥,2021年9月心血來潮在家做伏地挺身,突然看到自己身上肚子的贅肉,就去了健身房運動,因為之前的減肥都是只靠飲食控制瘦下來,感覺都瘦到肌肉脂肪都沒減到,感覺身體抖軟軟的(尤其肚子) 我的身體狀況目前如下 這是inbody 比較14
[問題] 新手 體力很差 很快不行各位前輩高手晚安 我是一個小胖子 原本是 180公分 103公斤 半年前下定決心減肥 持續每天游泳兩個小時 從103公斤降到926
[問卦] 健身網紅的身材都是怎麼練的???很多人說 阿那些人人就是整天都把時間拿來健身當然很壯 但是個人認為非也 因為他們除了健身 還要備餐 還要企劃3
Re: [問題] Inbody結果與未來方向請益(剛剛發文後有大大提醒我沒碼手機,不熟操作之後誤把原本po的文章刪掉...orz,還是謝 謝剛剛提醒的大大 ) 大概是一年後來回報現況,謝謝先前回覆的大大們~~ Inbody先上- 如果是ㄧ般人就算了 但籃球教練也把重訓健身 局限於肌肥大或肌力 那感覺也有點"傳統" 重訓與健身 不等於 只有肌肥大或肌力訓練 這也是一般大眾常見的謬思 以為上健身房要馬健美 要馬練力量
爆
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