[問卦] 糖 鹽 酒 長期食用哪個對身體影響最大?

qozxcv 12/21 09:00糖

gunfighter 12/21 09:01肯定是酒 糖有危險 台南人早死光了

CalmDownBoy 12/21 09:02CBA 自己去查

lucdiane 12/21 09:03酒應該最快

roea68roea68 12/21 09:04糖最嚴重吧

darkbrigher 12/21 09:04糖阿 有沒有看到國外有人肥死的

hareluyac 12/21 09:04以後改糖駕也要罰錢

opm 12/21 09:04都不吃鹽 大概半年準備爬?

bass17 12/21 09:05外食+手搖 除了酒之外每天都超標

eva19452002 12/21 09:05酒>糖>鹽

hoos891405 12/21 09:06糖啊，因為會吃那麼多糖的人，各種碳

hoos891405 12/21 09:06水化合物一定絕對爆表

alex00089 12/21 09:06啤酒不止酒精啊

hoos891405 12/21 09:07酒本身超量一點也很傷，平安每人只喝

hoos891405 12/21 09:07酒的，一定配下酒菜，多力多姿那種也

hoos891405 12/21 09:07算

hoos891405 12/21 09:07但平常沒人只喝酒的

eva19452002 12/21 09:07人不吃鹽會死，但不喝酒不吃糖不會死

basketkdash 12/21 09:15一個肝癌 一個糖尿病 一個心臟病

b2202761 12/21 09:15酒精只會破壞人體，鹽跟糖是有用到的，

b2202761 12/21 09:15尤其有運動的人

kideram 12/21 09:17肥胖 高血壓 破爛肝自己選

GGdong 12/21 09:20絕對是酒，糖的危害酒都做得到

neilisme 12/21 09:26超過建議量10%那最小的是酒精吧

arickal 12/21 09:27覺得是酒

zephyr105 12/21 09:35問蒼蘭哥

mbmy224321 12/21 09:40蒼藍鴿謝謝你幫忙找題材

jay741953 12/21 09:42洨

SolomonTab 12/21 09:43酒危害程度裡面最多 有些paper把他跟

SolomonTab 12/21 09:43某些毒品並列！ 再來是糖！ 如果長時

SolomonTab 12/21 09:43間攝取精緻糖 除了肥胖 另外會讓你發

SolomonTab 12/21 09:43炎老化速度相當驚人！

zzzzzzzzzzzy 12/21 09:46酒啊，肝先爛掉

ChungHsi1021 12/21 09:47這樣的量其實還好吧

coffee112 12/21 10:06我覺得是酒...QQ 酒 糖

bloodyiris 12/21 10:09酒

ARTORIA 12/21 10:11用LP想也知道是酒 尤其台灣人一堆缺ALDH2

kisweet999 12/21 10:17紅的明顯: 1.酒 2.糖 3.鹽

bdbdbdbd 12/21 10:29糖跟鹽是人體需要的，酒不是。

bdbdbdbd 12/21 10:31各種生物本來就需要澱粉，澱粉會消化成

bdbdbdbd 12/21 10:31葡萄糖。是人體主要的能量來源。NaCl 也

bdbdbdbd 12/21 10:31是，吸收糖跟其他營養素，需要鈉的幫忙

bdbdbdbd 12/21 10:33會有危害，是因為吃過量，還有吃的形式

bdbdbdbd 12/21 10:33不對

bdbdbdbd 12/21 10:33是要吃多醣不是精緻糖

bdbdbdbd 12/21 10:34台灣人一堆缺ALDH2，喝酒會臉紅的，每次

bdbdbdbd 12/21 10:34喝酒都是在餵自己身體毒

XDDDpupu5566 12/21 10:34糖尿病 高血壓 肝硬化 自己選

baileegunlin 12/21 10:40酒

sai5566 12/21 10:44全球70幾億人只有台灣人不能喝酒.慘

spring53287 12/21 10:59在台灣3會超標的12也會一起超標

ganjuro 12/21 11:12酒

Zombieslayer 12/21 11:19洗腎大國

flydogzzz 12/21 12:03酒影響肝死的快，糖鹽影響腎臟，可能慢

flydogzzz 12/21 12:03性病拖很久，人生痛苦過

sismiku 12/21 12:51酒>>>>>其他