[問卦] 白飯是不是垃圾食物？

ncc5566 11/08 08:29樓下形容一下自己的屌

s820912gmail 11/08 08:29高GI

higameboy 11/08 08:294 所以你吃糙米嗎

CloserJ 11/08 08:29不然要吃啥 你說啊 喝水度日嗎

k385476916 11/08 08:29不然怎麼辦

kming327 11/08 08:29在座各位都是垃圾

takechance 11/08 08:31我同意你說的

Loyeatta 11/08 08:31對營養過剩的肥宅當然算是呀^^

YLTYY 11/08 08:31不是 說你吃太多

takechance 11/08 08:32外面便當要找糙米的幾乎沒有

whitenoise 11/08 08:32的確是，精緻白米少吃

b9513227 11/08 08:33高能兒你好 不爽不要吃

YLTYY 11/08 08:33便宜 又能夠大量生產 。沒白飯 你現在還在

YLTYY 11/08 08:33鬧飢荒

dyc2008 11/08 08:33白色就是個垃圾顏色

PtT0615s 11/08 08:33我都把雞腿當白飯在吃

PtT0615s 11/08 08:34記得要去皮就好

paladin499 11/08 08:35好吃就好^^

ganjuro 11/08 08:41飯是脹肚的東西，所以不要吃

Forcast 11/08 08:45比麵好一點

Dirgo 11/08 08:47到氮肥發明前都是養活人類的三神器之一

sinhao67 11/08 08:50養活無數人的食物被形容成垃圾

splendidpoem 11/08 08:57任何東西攝取過量都有害，跟白飯本

splendidpoem 11/08 08:57身沒什麼關係。

splendidpoem 11/08 08:57米、麥、玉米、番薯等澱粉類食物，

splendidpoem 11/08 08:57是農業時代提供熱量用的，以維持一

splendidpoem 11/08 08:57整天的勞動。現代人消耗的熱量沒那

splendidpoem 11/08 08:57麼大，本來就不需要攝取過多的澱粉

splendidpoem 11/08 08:57。

a0000000001f 11/08 09:00我是白飯控，煮白飯的鍋子不用清潔

a0000000001f 11/08 09:01劑清洗，超健康又環保滴！至於養分

a0000000001f 11/08 09:02有其他食物可分擔責任，我要熱量就

a0000000001f 11/08 09:03挑白飯吃最方便囉！

goingmo 11/08 09:03就網路某群大量傳播，好像只有蛋白質能吃

achun1212 11/08 09:03適量又不會怎麼樣 麵食族群也一堆人

goingmo 11/08 09:03其他碳水都廢物垃圾 一堆傻傻就跟上車

a0000000001f 11/08 09:05倒是炒飯最不健康要少吃甚至別吃了!

a0000000001f 11/08 09:07啥鍋氣都高溫產生的複雜化學物，要

a0000000001f 11/08 09:08美味食物直接吃豬牛排煎魚烤雞方便

a0000000001f 11/08 09:09控管攝取量囉！

a0000000001f 11/08 09:12蛋白質、澱粉、油都是人體必需養分

a0000000001f 11/08 09:13攝取比例根據個人身材要求有所不同

a0000000001f 11/08 09:15用自己身體反應告訴你該吃啥最舒適

a0000000001f 11/08 09:16重點還是有胃食道逆流的中老年人，

bobocatcat 11/08 09:17你可以不吃 但是一定要請你朋友吃

a0000000001f 11/08 09:18睡前3小別嘴饞了！你別搞爛胃，胃讓

bibbywei 11/08 09:18吃不吃都無妨的東西

pokyhoyo 11/08 09:19窮人主食 有錢人家不吃這種東西

a0000000001f 11/08 09:19你快樂用一輩子唷！爛胃是痛苦之源

pokyhoyo 11/08 09:21窮又怕吃澱粉 那就訓練自己降低食慾

a0000000001f 11/08 09:21只要顧好胃，啥疾病都難棲身唷！

a0000000001f 11/08 09:23有憂鬱症的人更要有好胃，美食抗憂

a0000000001f 11/08 09:23鬱是常識啊！

a0000000001f 11/08 09:27古人說病從口入，胃好牙就好，爛牙

a0000000001f 11/08 09:28一定胃不好，花錢顧好胃不容易，顧

a0000000001f 11/08 09:28好牙會讓胃舒服一輩子囉！

TOEY 11/08 09:55是喔，可是在白飯/正常人眼裡，你還比較像

TOEY 11/08 09:55（消音）耶

d12345631 11/08 10:05對有健身的人來說 是神物

LT26i 11/08 10:11只有熱量,沒有營養所以吃多了長不高,但容易

LT26i 11/08 10:11飽也是窮人救星

redbeanbread 11/08 10:23麵粉才是

vamwill 11/08 11:33不是，你才是

rLks02 11/08 11:53是

david7796 11/08 12:17麵包、麵披薩更可怕吧…

tommyhlu 11/08 12:48少吃就好吧