[問卦] 海軍快速入眠法 有人成功過嗎
我在網路上看到一個教學
說是美國特種部隊 海豹部隊開發的一種快速入眠法
可以迅速睡著 保存體力
說身心放鬆 保持腦袋空白 一分鐘就能睡著
我試了好久 都沒成功耶
怎麼會醬子阿
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.153.148 (臺灣)
※ PTT 網址
→
生理時鐘問題
噓
植入卡普血脈就好
噓
因為人家是累到秒睡
推
假的
→
高度和角度不對
→
他們應該有一個簡單的方法
→
每天操到站著就能睡
→
不夠累
噓
看八卦廢文,10s就睡著
63
[分享] 以色列特種部隊突襲虜獲哈馬斯海軍指揮官這個人叫Muhammad Abu Ghali 沒聽過? 沒關係☺ 駐守在哈馬斯南部的海軍師副指揮官總聽過了吧 以色列海軍的Shayetet 13特種部隊![[分享] 以色列特種部隊突襲虜獲哈馬斯海軍指揮官 [分享] 以色列特種部隊突襲虜獲哈馬斯海軍指揮官](https://i.imgur.com/LfcEyeJb.png)
40
[問卦] 這時間還醒著的都在幹嘛?晚上昏睡到10點,結果到現在還睡不著 幹該怎麼辦? 這時間還醒著的都是夜班嗎? 還是滑手機沒睡意 還是跟我一樣失眠的人?![[問卦] 這時間還醒著的都在幹嘛? [問卦] 這時間還醒著的都在幹嘛?](https://img.youtube.com/vi/8Yt9fS-ZkjQ/mqdefault.jpg)
22
[閒聊] 入眠系ASMR都怎麼聽ASMR很多都主打入睡,什麼幾分鐘就讓你睡著。 但是躺在床上戴耳機很困難,如果是入耳式,久戴 會不舒服,耳罩式根本無法翻身,就算醒著的時候 不翻,也不能保證你睡著後不翻,那如果不戴耳機 那ASMR的效果就大打折扣。![[閒聊] 入眠系ASMR都怎麼聽 [閒聊] 入眠系ASMR都怎麼聽](https://www.nitori-net.tw/assets/images/logo_og.png)
8
[心得] 用 iPhone 打出全形空白因為工作關係自己很常用到全形空白 之前都是要用時複製貼上,不然就是用電腦 前陣子發現兩個小技巧,整理分享給大家 圖文完整教學: 方法 1:新增日文輸入法![[心得] 用 iPhone 打出全形空白 [心得] 用 iPhone 打出全形空白](https://i.imgur.com/CLWVUN4b.jpg)
7
Re: [新聞] WSJ:美已祕密在台部署特種部隊與海軍陸是海豹部隊嗎 我在好像在維基百科有看到說 海豹部隊有一項任務就是協訓國外的部隊 好興奮哦 聽說海豹部隊都很大隻![Re: [新聞] WSJ:美已祕密在台部署特種部隊與海軍陸 Re: [新聞] WSJ:美已祕密在台部署特種部隊與海軍陸](https://i.imgur.com/G8ceNzhb.jpg)
X
[問卦] 睡不著來看這篇![[問卦] 睡不著來看這篇 [問卦] 睡不著來看這篇](https://i.imgur.com/Wz8k105b.jpg)
7
Re: [問卦] 有沒有美軍睡眠法的八卦???我是長期因為工作需要,必須極度淺眠的人。 工作時,如果聽到鈴聲,必須立刻彈起來 進入狀態出勤。 美軍快速入眠的方法我自己練習起來效果覺得很顯著。 先將意識集中,用意識讓全身逐步放鬆。 想像一個完全放鬆完全活在自己世界的環境。![Re: [問卦] 有沒有美軍睡眠法的八卦??? Re: [問卦] 有沒有美軍睡眠法的八卦???](https://img.youtube.com/vi/FHJfSqo8RMA/mqdefault.jpg)
X
[問卦] 欸, 晚上該做什麼可以幫助入眠呢嗨嗨 大家晚上好壓壓ka~ 就是喇 小魯弟妹窩一個肥宅朋友齁 最近都睡不太好 於是來問小魯弟妹窩睡前該做什摸才好![[問卦] 欸, 晚上該做什麼可以幫助入眠呢 [問卦] 欸, 晚上該做什麼可以幫助入眠呢](https://i.imgur.com/n1VzFhVb.jpg)
2
[刀劍] 打SAO副本不會有問題嗎?相信有玩副本遊戲的大家應該多少會有一種經驗 就是「非常想睡」 有時候跟朋友、網友已經約好某個時間點要打副本 但那個時間點卻異常的疲憊,有可能是剛下班,也有可能是昨天熬夜 所以有時候會直接打電腦打到睡著
Re: [問卦] 現在綠扁帽在美國特種部隊之中排幾?綠扁帽,正式名稱叫陸軍特種部隊,是美國 的Tier2等級特種部隊。 75游騎兵,也是Tier2等級特種部隊。 海豹突擊隊,正式名稱海軍海陸空作戰部隊, 也是Tier2等級。