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[問卦] 血壓130/88怎麼辦?

看板Gossiping標題[問卦] 血壓130/88怎麼辦?作者
powderzhon
(半夜12點的4000M及時向外)
時間推噓 9 推:9 噓:0 →:10

晚上去量血壓

結果收縮壓130 舒張壓88

一查了一下高血壓前期。

這種血壓要怎麼辦? 也沒有人分享控制血壓的方式?

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※ PTT留言評論
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YLTYY 08/16 23:24體重?

face 08/16 23:24這還好吧

bightg30098 08/16 23:24正常吧

fantasyth 08/16 23:24那還好啦

heavensun 08/16 23:24長期量測吧 歐爾超過一點 還好吧

wafiea708 08/16 23:25多量幾天 不要太晚睡

andyher 08/16 23:25每天打一槍試試看

gn134679 08/16 23:25減肥

laugh8562 08/16 23:25該控制飲食+運動了

kuosambition 08/16 23:26減肥、運動、規律作息

gn134679 08/16 23:27高血壓之後你就要一直吃藥了

hoe1101 08/16 23:27又來八卦免費問診喔

fp737 08/16 23:29普通阿

pengxiaolun 08/16 23:33減1kg降1mmHg唷

zephyr105 08/16 23:57減肥減糖戒菸減鹽 你這超好救

sufferlove 08/17 02:16去看一下醫生,常常量量血壓

forwhatZ 08/17 04:23血壓計第一次量誤差大 第二次才是真

babyalley 08/17 07:42很正常吧

mayshspace 08/17 12:3488這不是很健康嗎