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[問卦] 大家會害怕得糖尿病嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 大家會害怕得糖尿病嗎?作者
saufu08
(saufu)
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如標題,年過40好幾了,平時飲食也還好,不會太重甜,飲料也盡量喝無糖,只是偶而還是會喝甜的...

但還是喜歡吃白飯,雖然有人說醣類要少吃,盡量也不吃蛋糕或麵包。

家中已不在的奶奶有糖尿病,但自己父母倒是沒有糖尿病。

只是最近體重有點減輕1、2公斤,又常常容易感到肚子餓(尤其下班六點前更明顯)

但用餐時,盡量先吃肉、菜,白飯最後吃,這樣應該不會擔心得糖尿病對吧?

大家會怕得糖尿病嗎?有沒有八卦啊?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.46.12 (臺灣)
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elec1141 05/18 10:59

BlueBird5566 05/18 10:59會啊 再喝一杯珍奶我要戒了

MrSherlock 05/18 11:00終點是洗腎,不可怕嗎?

belucky 05/18 11:00怕 等等午餐吃漢堡包 喝快樂水

wheat1130 05/18 11:02肥宅持早會得

gameforyou 05/18 11:03完全不吃甜食糖飲也會得,只要會轉化

Feel2882ab 05/18 11:03定時檢查血糖不就好了...擔心這麽多

SuLiaen 05/18 11:03飲食均衡、保持運動,其他平常心

gameforyou 05/18 11:03為醣類的都要控制,因為我就是..

huangmingwei 05/18 11:03早晚都要死 怕沒錢而已

SuLiaen 05/18 11:04糖尿病不是完全禁止你吃糖,而是身體能

SuLiaen 05/18 11:04不能夠承受,不如同時思考怎麼強化身體

SuLiaen 05/18 11:05你沒吃飽導致不斷攝取含醣類的食物,反

SuLiaen 05/18 11:05而造成反效果

hkcdc 05/18 11:09錯了 你有發現全糖的反而沒糖尿嗎

ksrwp 05/18 11:09去驗糖化血色素就知道血糖控制的情況

aant 05/18 11:24有家族遺傳基因要小心了

aant 05/18 11:24糖尿病不是多吃什麼或少做什麼就會得

firetim 05/18 11:27還有長期暴飲暴食導致血糖升降變化過大

firetim 05/18 11:27更容易得糖尿病,它不是什吃糖就會得的

GABA 05/18 11:43糖尿病會加成多種常見慢性病

ewmark1 05/20 18:33誰不怕得病?