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[問卦] 一直地震都睡不好怎麼辦?

看板Gossiping標題[問卦] 一直地震都睡不好怎麼辦?作者
lifesg
(無價之寶)
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剛才又小搖一下,不知道大家有沒有注意到?
地震後三天,因為還分不清是主震或前震
警覺心拉很高,都睡不好,開著燈睡

第四天,終於放鬆一點,可是被蚊子吵,半夜四點就起床
搞得我今天早上補眠

這幾天都精神不好,真的很想好好睡覺
可是剛才又震了
到底要怎麼放鬆睡覺啊?

大家都怎麼做,讓自己放鬆不要想地震?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.16.57 (臺灣)
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a27588679 04/07 23:57去看精神科

YLTYY 04/07 23:58無感

k385476916 04/07 23:58喝酒

howeee 04/07 23:59我已經無感了…明天還要上班快點睡!

dudee 04/08 00:01手邊放地震包,清空床邊地震可能會壓下來的

dudee 04/08 00:01東西,盡可能給自己安全感去睡覺

air08120315 04/08 00:01問最有經驗的洨草,嘻嘻