[問卦] 中午這樣吃會瘦嗎?
各位午安,最近要減肥,
午餐多吃菜增加飽足感,
我就真的乖乖夾菜其他肉類飯都沒有,
這樣一盤30元不知道可不可以撐到晚餐時間,
https://i.imgur.com/mb0nIgF.jpeg
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.19.213 (臺灣)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/Gossiping/E.shgN4wYRcmjE※ 編輯: gigisteve (223.137.19.213 臺灣), 07/16/2024 12:24:45
→
嘔嘔嘔嘔
推
不會,你會吃下午茶吃點心吃晚餐吃消夜
→
大約2點你就會開餅乾了
→
啥小啦 肥宅唾棄這種東西 連個硬菜都
→
沒有
推
你這是在吃油吧 油成這樣
→
肥肥窩無肉不歡 直接拿去噴桶倒一道
噓
菜好多
→
苦瓜勇者
推
好油
推
睡到晚上就好
→
可以!到宵夜沒問題。
→
油爆 自助餐 這是新油還是炸油剩下的?
→
下午雞排要不要辣先講啦
→
嘔嘔嘔嘔嘔會吐
→
豬也吃這樣 你有看過很瘦的豬嗎
→
營養不良
推
笑死就算不是肥宅也撐不到晚上啦
89
[閒聊] 快八十公斤要怎麼減肥比較好?本季的新番 精靈小姐不會瘦 再講各種減肥的方式 最近跟齁樓聯動的遊樂園也有設施 限制不能超過九十公斤31
[減肥] 不運動靠少吃的減肥請問本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:男 年齡:28 身高:16929
[心得] 一年由94減到65.4一年前大概比照片還胖一點最胖到94公斤 照片大概86公斤 胖的時候沒拍照片26
[問卦] 每天吃超商雞胸肉會瘦嗎聽說不吃炸的就很容易瘦 像超商雞胸肉都是煮的加一堆口味 味道也還不錯吃 就是有點貴又小 每天吃會減肥變瘦嗎22
[問卦] 每天中午吃4素菜1飯多久會瘦公司餐廳午餐4素菜1飯60元 菜色有番茄炒蛋 空心菜 青椒豆皮 竹筍 荷包蛋 每天中午這樣吃 感覺到下午都會餓8
[問卦] 晚餐豪擲300元這樣吃 會瘦吧?又又又到晚餐時間 正在減肥的肥宅小弟我 一樣闊手豪擲三百元的預算 開吃 但要吃得健康10
Re: [閒聊] 快八十公斤要怎麼減肥比較好?認真回 本肥宅瘦50kg 現在正在77~80之間游離 要怎麼減肥 如何外食也能減肥7
[問卦] 「清燙地瓜葉」是肥宅減肥神物嗎?減肥的時候, 基本上只要來主食+一盤清燙地瓜葉 有時候吃完主食再半盤地瓜葉就飽到不行 吃完一盤後,也不想再吃任何垃圾食物了 隔天大便根本超級順暢X
[問卦] 肥宅吃鍋邊素能加分嗎如題 肥宅吃東西盡量不要夾肉 多夾菜菜 奉行鍋邊素的肥宅 可以自稱vegan嗎??X
[問卦] 只ㄘ冬粉減肥會瘦ㄇ?O_o如果有1個肥宅 每天3餐都只ㄘ冬粉 搭配肉蛋蔬菜 不ㄘ麵飯等高澱粉類 醬子減肥容易瘦ㄇ?
76
[問卦] 認真問為何台中市會發展起來?爆
[問卦] 有誰看過台灣漫畫說出來?爆
[問卦] 陸劇推薦哪部?50
[問卦] 欸欸 所以財政部那個圖卡到底484假訊息?50
Re: [問卦] 為什麼連消防裝備預算都要刪?37
[問卦] 為什麼現代社會都充滿負能量?29
[問卦] 脆:中國太惡霸 不補助台灣產業就沒了37
[問卦] 黑熊拿2億消防預算幹嘛列機密?32
[問卦] 現在是行政不用中立了?24
Re: [新聞] 王鴻薇批「財政部發假消息」!發票獎金是法定預算22
[問卦] 人生必看的美劇有哪些?(肥宅兔兔陣線)29
[問卦] 驚! 第一次看到 真仙觀大屠殺 有多震撼?19
楊宗憲:謝金燕兒「百分百不是我的」 就算有為64
[問卦] 台灣有史以來最好的8點檔67
[問卦] Ryu 跟 Yuma 離婚了?17
[問卦] 現在是領補助的比靠實力賺的 還要跩?13
[問卦] 糖葫蘆 合理價多少?爆
[問卦] 台劇的巔峰是哪一部???10
[問卦] 只有我第一次知道台灣有漫畫界?14
Re: [爆卦] 財政部:發票獎金也被藍白砍了!12
[問卦] 臭豆腐吃乾的還湯的才是王道?!60
[問卦] 說真的砍預算跟大家有關係嗎?26
[問卦] 認真文 台劇就是爛還怕別人說!!9
[問卦] 乾脆把立法院廢掉好了17
[問卦] 爲什麼黃仁勳逛通化夜市沒被包圍?32
[問卦] 老黃要邀到36人,大概要喬多久時間?爆
[問卦] 一人說一部公視有名的劇有?9
Re: [新聞] 王鴻薇批「財政部發假消息」!發票獎金是法定預算9
[問卦] 有沒有陰唇很大片的瘦女呢10
[問卦] 大港開唱還要收門票喔?!