Re: [問卦] 中國人吃很鹹,血壓會高嗎?
※ 引述《words2012 (づ′・ω・)》之銘言：
: 看影片
: 中國人好像調味料放很多
: 例如重慶路邊小吃
: 一碗麵好像五種調味料
: 吃得太鹹
: 那中國人血壓會高嗎?
: 感覺亞洲人應該要學歐洲人健康飲食!
: 歐洲人很少洗腎
: 想必有我們台灣人應該模仿的飲食原則
: 是不是!!!
: 例如
: 地中海飲食!
: 對不對!!!
會唷，不管是誰，吃太鹹血壓都會高。
https://www.mohw.gov.tw/cp-3212-23432-1.html
節錄：
國民健康局邱淑媞局長指出，年輕人鈉攝取量超標的情形，已經比想像的
嚴重許多，目前每12個年輕人（20-39歲）就有1人患有高血壓，而其中有
高達四分之三對自己罹患高血壓渾然不覺。
飲食中的鈉鹽攝取過多是血壓升高及高血壓的主要原因之ㄧ，而減少鹽的
攝取，不論是一般人或是高血壓患者，均能降低血壓。高血壓患者每日鹽
分攝取若能降低至6公克以內，則血壓平均可下降2~8 mmHg，相當於每日服
用1顆長效型抗高血壓藥物之成效。
南無阿彌陀佛。
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.195.63 (臺灣)
※ PTT 網址
→
股票賠錢才血壓高吧
推
中國人真的要注意 吃很多鹽
→
沒加甜味劑會比較死鹹
→
有些省分做菜不吃甜的 加了糖就不合口
→
台灣加了糖味精 降低了鹹味的尖銳感
→
鈉含量也不低
→
台灣傳統做菜有的會放很鹹
→
比如炒一盤蛋 一大家子要吃
→
放鹹一點 每個人就不會吃太多
→
鹹對中國來說根本小事，恐怖的是食物全
→
是科技
→
中國人都沒錢吃飯不是？
推
擔心中國？？？
→
你是不是不知道，台灣洗腎率是「全
→
世界第一」？
推
台灣哪來的臉說大陸食品科技 台灣是食品
→
科技狠活的祖宗
爆
Re: [問卦] 低鹽會不會是一場騙局？倒著解答你的問題 首先當然有科學家嘗試過如果鹽吃太多會怎麼樣 結果就是：得高血壓 有科學家給老鼠喝2%的鹽水(超鹹)，8週後全部高血壓 而且這個鹽和血壓的關係是線性增長的![Re: [問卦] 低鹽會不會是一場騙局？](https://i.imgur.com/Jkhv361b.jpg "Re: [問卦] 低鹽會不會是一場騙局？")
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[問卦] 今天是世界高血壓日的八卦？先附上血壓值照片，正常血壓為舒張壓120/80mmhg以下。 現在鄉民都30、40歲，20幾歲預支的健康債差不多要開始還了，高血壓就是第一個跟你討債 的。 台灣去年跟隨美國心臟協會腳步降低高血壓標準，收縮壓舒張壓130/80mmhg以上就是高血壓![[問卦] 今天是世界高血壓日的八卦？](https://i.imgur.com/X7FX1Vdb.jpg "[問卦] 今天是世界高血壓日的八卦？")
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[問卦] 高血壓低鹽會增加高血壓風險？好奇怪 就是原本是想查高血壓飲食 過往認知是說要低鈉低鹽 可是一google好震驚 怎麼有知名研究反而反對低鹽低鈉？![[問卦] 高血壓低鹽會增加高血壓風險？](https://www.viartril-s.com.tw/images/LA17_001.jpg "[問卦] 高血壓低鹽會增加高血壓風險？")
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[討論] 健康保單中 體況填寫問題31歲 男生， 最近想保醫療實支實付，大家說照問題問的範圍填，不要謊報也不要多寫， 但看到申請書有體況問題，有點不知怎填寫： 過去五年內是否曾因患有下列疾病而接受醫師治療、診療或用藥? 高血壓症(指收縮壓140mmHg 舒張壓90mmHg 以上) 我是定期已經拿血壓藥兩三年了，但是那時候平均測到血壓有130 80多 就給藥了，沒有1
Re: [問卦] 高血壓低鹽會增加高血壓風險？研究只是說低鈉飲食會增加心血管疾病及中風風險, 還談不上是反對低鈉飲食 : : 有沒有聽錯？專家研究竟然說低鹽飲食會增加高血壓風險 - Heho健康 低鈉仍然對降血壓有幫助,但是會提升膽固醇及血脂 肪1
Re: [問卦] 高血壓是什麼感覺啊？因為以前也是在接近高血壓的附近，所以對這個議題比較關心， 問了強者我朋友，以下是他的回答， 不過醫療的問題還是建議問醫生，台灣的醫療或是說台灣的醫學院在世界也是非常有名。 以下是他的回答，大家參考參考，有問題還是建議看醫生。 高血壓不只是一個單純的數字，而是一個涉及多個因素和系統的綜合問題。高血壓患者
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