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Re: [問卦] 鼻子過敏怎麼根治

看板Gossiping標題Re: [問卦] 鼻子過敏怎麼根治作者
juangpeiyi
(給還沒有遇見的你)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:2

本來想說推文就好

後來想想可能會有很多有這困擾的人沒看到

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我大概從7-8年前開始

會忽然莫名的一直流鼻涕

原本可能一年兩次,再來每個月一次

再來每週都過敏,最嚴重會一直鼻涕流淚到頭痛發燒累爆

一年四季都會,環境中本來就很多過敏原

後來發現是身體疲勞就會誘發

如果不吃藥,可能會持續好幾天

一開始吃醫生開的長效抗組織胺還勉強可以

後來發現也不太有用了

一旦發作起來再吃那個根本無法馬上壓下來

後來吃很強的抗組織去中斷它

這還算有用大概就是服藥一次就ok

我推薦買有發論文與人體實驗的益生菌

自己去google一下怎麼對抗過敏相關的益生菌

連吃三個月以上

然後讓自己避免疲勞

最常見的疲勞就是熬夜

基本上我只要避免熬夜,可以幾乎不誘發過敏

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muzik 11/13 05:00這時間發文是睡醒了還是熬夜@@

ChungLi5566 11/13 07:29飲食也要改 先吃蔬食避開芒果花生麩

ChungLi5566 11/13 07:30質 再慢慢加入肉品

ChungLi5566 11/13 07:31喔還有牛奶也是常見過敏原

AngelKino 11/13 08:04可以抽血檢驗過敏原,再針對過敏原調

juangpeiyi 11/13 15:20我抽血了驗過了 沒有驗出來