[問卦] 已經連續六週早餐蘿蔔糕了...
安
健康因素
正在戒小麥
導致早餐很多不能點
漢堡 戒
吐司 戒
蛋餅 戒
小籠包 戒
已經連續快兩個月吃蘿蔔糕了
快要撐不下去了...
你們咧
有長期吃同一種過嗎??
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.95.20 (臺灣)
※ PTT 網址
推
吃蘿蔔糕有比較健康嗎@@
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健康減分
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台中第2市場蘿蔔糕你去吃看看
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你乾脆吃兩顆蛋就好了
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要健康還吃蘿波高
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自己蒸地瓜?無麩飲食真的很難啊
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去台南喝牛肉湯啊
噓
自己選的,又要在那邊哀
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蘿蔔糕升糖指數很高你在健康什麼
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我直接不吃早餐半年了 給你參考
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我高中時 上課日就卡啦雞腿堡加中冰紅
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持續一個多學期 直到某次老闆娘一看到
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飯糰?
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加點鐵板麵
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我就問 弟弟 還是一樣卡啦雞腿堡和紅茶
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齁。 莫名的不爽 就換點其他餐點了
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米粉湯?
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我只喝無糖豆漿加鮮奶end 蠻有效的
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第二市場吃過一次就回不去了
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蘿蔔糕並不健康,你是不是誤會什麼
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滷肉飯+豬血湯啊
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別吃早餐
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最近發現海苔包菜包肉滿好吃的 而且居然
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還會有點飽的感覺 要不要試試看
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還有飯糰也很好買
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戒小麥?不會烤地瓜配咖啡還是牛奶,纖
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維、澱粉加蛋白質,吃得下生菜可以配生
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菜沙拉,醬料少或是不要太油的
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純米的蘿蔔糕才會無麩質
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香蕉 水煮蛋 一杯乳清 饅頭
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幹嘛不吃飯糰
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煎恰恰 淋醬油香菜辣椒
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可以吃粥,地瓜,飯糰
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吃飯啊靠
噓
小麥以外的食物那麼多
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直接吃蛋白質就好,吃蘿蔔糕幹嘛?
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吃肉類就可以飽到中午了
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早餐店蘿蔔糕沒比較健康欸
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吃白飯配味增湯
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吃飯不會嗎
噓
笑死,你居然以為蘿蔔糕健康
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是不會喫地瓜馬鈴薯膩
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人家只要無麩飲食 推文是在?
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你早上可以吃三顆水煮蛋,保證飽到中午
爆
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