Re: [問卦] 小學生國中生都能跑10km?
※ 引述《a09651238 (可口美味好滋味)》之銘言：
: 剛剛看家裡附近在辦活動
: 走過去看
: 原來是給小朋友參加的越野賽跑
: 有分成國中組 高年級組 中年級組
: 然後我看了一下路線...
: 我靠 整段10公里耶 而且是有爬坡的
: 我自己跑3000公尺都有1000公尺用走的
: 國中 小學生都能跑10公里也太猛
: 有八卦嗎？
小學生會跑的真的很多
之前陪女友去參加山路路跑時
一個小女生大概小五小六
跑山路10K大概48分左右
而且看起來像剛練而已
因為一個月前也在路跑賽遇過
女友從原本差10公尺到這場看不見車尾燈
小學女生練一下就進步很多
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.180.209 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
小朋友精力旺盛 肥宅老人走不出冷氣房
推
田徑隊的吧
推
山路10K48分很快欸
→
小學生身體輕啊 想當年肥宅我小學時跑
→
個十公里都沒有問題 現在連三公里都很
→
勉強了
35
Re: [問卦] 日本小六女學生 100公尺跑12秒38原文恕刪 日本人在整體田徑運動上的確比我們認真 運動人口基數也比我們強大 實力也比不愛運動的台灣人強上好幾個維度沒錯。 但真的不要妄自菲薄....![Re: [問卦] 日本小六女學生 100公尺跑12秒38](https://i.imgur.com/SNpjhayb.jpg "Re: [問卦] 日本小六女學生 100公尺跑12秒38")
38
[問題] 請問路跑當天還可以更換里程嗎？如題 下禮拜天就是初半馬了 但每個禮拜跑量只落在20K左右 這是今年才開始用的![[問題] 請問路跑當天還可以更換里程嗎？](https://i.imgur.com/uFdAfSlb.jpg "[問題] 請問路跑當天還可以更換里程嗎？")
20
[心得] 半馬模擬跑從3月20開始跑步以來，一開始的理由只是為了健康跟減脂肪，然後從跑個1000公尺就氣 喘吁吁到3K、5K、10K…… 某一天在新聞上看到史努比路跑的相關資訊，覺得路跑順便做公益還不錯就報名參加了， 然後又從報名單位發現好多路跑活動，就報了兩個5K組（報名的時候才開始跑不久，怕10 K跑不完）![[心得] 半馬模擬跑](https://i.imgur.com/3SdL6VAb.jpg "[心得] 半馬模擬跑")
18
[心得] 減肥一年半心得這篇不太算減肥心得 比較像是維持心得 一年前曾在版上發過兩篇跳繩的心得文的雙寶大叔 不過現在比較少跳繩了 現在比較多的是路跑 趁在要參加週末的萬金石馬拉松前發個心得文![[心得] 減肥一年半心得](https://i.imgur.com/lZBLNThb.jpg "[心得] 減肥一年半心得")
8
Re: [問卦] 每天跑10公里 一個月後會怎樣你光第一天就受不了了，久沒運動的人突然跑 10 km 我看隔天就橫紋肌溶解了。 你應該要循序漸進。 跑一休一，然後每次跑增加一定距離。 這個叫做漸進性超負荷訓練。 請搭配重訓還有飲食控制更好。 另外如果你太胖，先採用走路。等到瘦到一定程度後再跑5
[心得] 2021 台新 WOMEN RUN 久違的女子路跑呀~好長一陣子沒參加純女生的路跑...還記得上一次是Nike女生路跑~ 這次台新冠名贊助也太大了XDDD 有圖真的有跑XD : (跟板上眾多厲害半馬全馬甚至超馬板友比起來，我們只是小小10K跑者...) 為了離起跑點近一點，我們選擇住Grand Hyatt(台北君悅酒店)。![[心得] 2021 台新 WOMEN RUN 久違的女子路跑呀~](https://pic.pimg.tw/dodowaju/1618824124-2821931118-g_n.jpg "[心得] 2021 台新 WOMEN RUN 久違的女子路跑呀~")
4
[問卦] 會去參加路跑的都是哪種人啊？昨天辦的萬金路跑人超多 不太懂 台灣空氣又不是很好 馬路也沒多平穩 怎麼會有人 喜歡在路上跑啊跑 健身房跑步機才多少錢 在健身房跑還有電視看冷氣吹 不是舒適多了 嗎 所以說 會去參加路跑的都是哪種人啊？？ --3
[團練] 汐止運動場練跑一 集合時間: 基本上每天，不固定人數也無強制性 因大家下班時間不一定相同 所以目前暫定時間21:00 二 預計結束時間:
爆
[問卦] 大家覺得北院今天會判繼續交保還是羈押![[問卦] 大家覺得北院今天會判繼續交保還是羈押](https://i.imgur.com/F61pcNGb.jpeg "[問卦] 大家覺得北院今天會判繼續交保還是羈押")
爆
[爆卦] 法官這樣說 北檢是不是涼涼？![[爆卦] 法官這樣說 北檢是不是涼涼？](https://i.imgur.com/hXE9lGyb.jpeg "[爆卦] 法官這樣說 北檢是不是涼涼？")
爆
[問卦] 北檢私下嗆聲：只要交保我們會無限抗告![[問卦] 北檢私下嗆聲：只要交保我們會無限抗告](https://i.imgur.com/R3X0kZXb.jpeg "[問卦] 北檢私下嗆聲：只要交保我們會無限抗告")
爆
Re: [新聞] 北檢：「橘子」去哪很重要！駁許芷瑜「![Re: [新聞] 北檢：「橘子」去哪很重要！駁許芷瑜「](https://i.imgur.com/i07Kqc5b.png "Re: [新聞] 北檢：「橘子」去哪很重要！駁許芷瑜「")
爆
Re: [新聞] 聽見柯文哲的拜託！民眾黨湧「入黨潮」![Re: [新聞] 聽見柯文哲的拜託！民眾黨湧「入黨潮」](https://i.imgur.com/m8vpKYqb.jpeghttps://i.imgur.com/XQOrzPa.jpeg "Re: [新聞] 聽見柯文哲的拜託！民眾黨湧「入黨潮」")
爆
[問卦] 如果最後無罪 面子會不會掛不住？爆
[問卦] 三進三出的機會有多大![[問卦] 三進三出的機會有多大](https://i.imgur.com/VSv5aPMb.jpeg "[問卦] 三進三出的機會有多大")
爆
Re: [新聞] 北檢：「橘子」去哪很重要！駁許芷瑜「![Re: [新聞] 北檢：「橘子」去哪很重要！駁許芷瑜「](https://i.imgur.com/Pi5Hc3yb.jpeg "Re: [新聞] 北檢：「橘子」去哪很重要！駁許芷瑜「")
爆
Re: [新聞] 快訊／高虹安貪污案 高等法院決定釋憲![Re: [新聞] 快訊／高虹安貪污案 高等法院決定釋憲](https://i.imgur.com/dGFuhNob.jpeg "Re: [新聞] 快訊／高虹安貪污案 高等法院決定釋憲")
爆
[問卦] 老三被老大打，老二都不幫？![[問卦] 老三被老大打，老二都不幫？](https://i.imgur.com/xCqKbmLb.jpeg "[問卦] 老三被老大打，老二都不幫？")
98
[問卦] 身高+老二=170公分 怎麼分配爆
Re: [新聞] 數發部261人「聘58名清潔工」 民眾黨團![Re: [新聞] 數發部261人「聘58名清潔工」 民眾黨團](https://i.imgur.com/uBl7jaqb.jpeg "Re: [新聞] 數發部261人「聘58名清潔工」 民眾黨團")
48
[問卦] 大家真接受司法淪為政黨打手？![[問卦] 大家真接受司法淪為政黨打手？](https://i.imgur.com/AnmXJXqb.gif "[問卦] 大家真接受司法淪為政黨打手？")
55
Re: [新聞] 數發部261人「聘58名清潔工」 民眾黨團45
Re: [新聞] 快訊／高虹安貪污案 高等法院決定釋憲![Re: [新聞] 快訊／高虹安貪污案 高等法院決定釋憲](https://i.imgur.com/1ClbMgfb.jpeg "Re: [新聞] 快訊／高虹安貪污案 高等法院決定釋憲")
46
[問卦] 台南為什麼這麼幸福騎樓可以合法停車？![[問卦] 台南為什麼這麼幸福騎樓可以合法停車？](https://i.imgur.com/Ma4ie2ab.jpeg "[問卦] 台南為什麼這麼幸福騎樓可以合法停車？")
39
[問卦] A片太正不好用的原理是什麼？34
[問卦] 烏魚子配水梨還是配蒜苗53
Re: [新聞] 高虹安案停審！高院認立法院組織法第32![Re: [新聞] 高虹安案停審！高院認立法院組織法第32](https://i.imgur.com/xFbts5ab.jpeg "Re: [新聞] 高虹安案停審！高院認立法院組織法第32")
29
[問卦] 汽車刮傷不管它有關係嗎？27
[問卦] 信義房屋的尾牙是難民營嗎![[問卦] 信義房屋的尾牙是難民營嗎](https://iili.io/2SlAWsn.jpg "[問卦] 信義房屋的尾牙是難民營嗎")
23
[問卦] 為什麼外國人也不來台灣玩了？![[問卦] 為什麼外國人也不來台灣玩了？](https://i.imgur.com/jt41xWJb.jpeg "[問卦] 為什麼外國人也不來台灣玩了？")
27
Re: [問卦] 審判長：法院重視的是事證 這才是法院真42
[問卦] 北檢為什麼要對號入座![[問卦] 北檢為什麼要對號入座](https://i.imgur.com/c7IuOXUb.jpeg "[問卦] 北檢為什麼要對號入座")
30
[問卦] 說日本一蘭不用排隊的是在雲嗎？22
[問卦] 去日本台灣料理店要用國語還是日語點餐24
[問卦] 同事：你不婚不生下班都在做什麼？？？22
Re: [新聞] 柯文哲請辭前「種草」成功！單日狂吸50009X
[問卦] 鄉民女神四叉貓 現身羈押庭旁聽![[問卦] 鄉民女神四叉貓 現身羈押庭旁聽](https://i.imgur.com/EJNZbf5b.jpeg "[問卦] 鄉民女神四叉貓 現身羈押庭旁聽")
18
[問卦] 光陽即將第三![[問卦] 光陽即將第三](https://i.imgur.com/LSIcp6fb.jpeg "[問卦] 光陽即將第三")
![[問卦] 如果最後無罪 面子會不會掛不住？](https://i.imgur.com/lcOPjhzb.jpeg118.231.169.137 "[問卦] 如果最後無罪 面子會不會掛不住？")
![[問卦] 身高+老二=170公分 怎麼分配](https://i.imgur.com/NGfxsv7b.jpg220.141.195.146 "[問卦] 身高+老二=170公分 怎麼分配")
![Re: [新聞] 數發部261人「聘58名清潔工」 民眾黨團](https://i.imgur.com/ckSHljzb.gif223.138.186.113 "Re: [新聞] 數發部261人「聘58名清潔工」 民眾黨團")
![[問卦] 汽車刮傷不管它有關係嗎？](https://down-tw.img.susercontent.com/file/promo-dim-010014e21db341a6b15397a813e1de874c72 "[問卦] 汽車刮傷不管它有關係嗎？")
![Re: [新聞] 柯文哲請辭前「種草」成功！單日狂吸5000](https://media.zenfs.com/ko/setn.com.tw/082439cb0033f1503bfb7826b085a07c "Re: [新聞] 柯文哲請辭前「種草」成功！單日狂吸5000")