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Re: [問卦] 哪一種豆腐最健康?

licklabium 發表於 2021/7/11 下午4:29:27
看板Gossiping標題Re: [問卦] 哪一種豆腐最健康?作者
licklabium
 (76600ferio)時間推噓10 推:11 噓:1 →:12

基本上品質好的豆腐，都是很健康的

而且因為熱量不高，又能兼顧保足感，且富含蛋白質

其是是有在飲食控制者很好的高營養價值來源唷

像我們家今天吃完午餐，就拿了一盒嫩豆腐，加上一罐牛奶花生

倒入大碗中拌均勻，就成了一碗美味的間諜豆花

經濟實惠，好玩又好吃呢

https://i.imgur.com/IaKRJqN.jpg

圖https://i.imgur.com/IaKRJqN.jpg, Re: [問卦] 哪一種豆腐最健康?

https://i.imgur.com/CbfJHOP.jpg
圖https://i.imgur.com/CbfJHOP.jpg, Re: [問卦] 哪一種豆腐最健康?



: 如題
: 市面上有很多種豆腐
: 嫩豆腐、魚豆腐、板豆腐、百頁豆腐
: 今天我媽煮了，魚豆腐，我想說很健康
: 靠夭一看，
: 脂肪比蛋白質高超級多
: 有沒有豆腐系出來講一下
: 哪一種豆腐最健康
: 卦?

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.211.118 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/Gossiping/M.1625992170.A.F72
※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 16:29:47
→

eeewwweeewww 07/11 16:29感覺好難吃

噓

JRanDer 07/11 16:30嘔嘔嘔 不要玩豆腐

推

greensaru 07/11 16:30那個豆腐應該先用水洗過，不然藥味很

→

greensaru 07/11 16:30重

為什麼會有藥味??無法理解…

推

s820912gmail 07/11 16:30太神啦

我也是看廠商這樣做，才去買來試試的

https://i.imgur.com/YSBE4CM.jpg

圖https://i.imgur.com/YSBE4CM.jpg, Re: [問卦] 哪一種豆腐最健康?
※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 16:33:17
→

choubinshou 07/11 16:32疑 這樣味道沒問題嗎？

不會有問題呀~我覺得99.9%像

推

ctling 07/11 16:32推推～我也會這樣吃

推

bigwhite327 07/11 16:32對耶 感覺可試試

※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 16:35:50
→

mHRUed 07/11 16:353Q 下次試試看

→

mHRUed 07/11 16:35感覺蠻健康der

推

Mood10207 07/11 16:40豆腐不用洗過！？

我做皮蛋豆腐，嫩豆腐也沒有在洗的耶…板豆腐才會洗 可能每個人習慣不同

※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 16:41:13
→

OrcDaGG 07/11 16:46豆腐為什麼樣洗

→

OrcDaGG 07/11 16:46吃豆花也沒人在洗阿

→

OrcDaGG 07/11 16:46去菜市場買的才需要洗 菜市場很髒

推

mirror0103 07/11 16:53我也覺得豆腐加糖水會跟豆花很像都沒

→

mirror0103 07/11 16:54人信我

我相信你!!而且比直接買市面上的豆花更經濟實惠呢

→

choubinshou 07/11 16:55可以直接涼拌的豆腐不用洗阿

每個人的習慣不同吧…我是盒裝的豆腐沒有在洗

推

lumia7890 07/11 17:05要洗也不難，要生吃的水果沙拉削皮後，

→

lumia7890 07/11 17:06我會用冷開水沖洗，下次來試試嫩豆腐

→

lumia7890 07/11 17:06豆花口感

推

ME13 07/11 17:06間諜豆導

這個母湯~

※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 17:10:08
推

JoyceTong 07/11 17:16奇怪的知識增加了

https://i.imgur.com/OVXEKQb.jpg

圖https://i.imgur.com/OVXEKQb.jpg, Re: [問卦] 哪一種豆腐最健康?

豆腐其實就是豆花，移除一些水份製成的

※ 編輯: licklabium (114.24.211.118 臺灣), 07/11/2021 17:23:30
推

DPP48 07/11 18:01所以豆腐加水就變回豆花了，對吧

推

EGOiST40 07/11 18:15豆腐吃太多會狂放屁

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