[問卦] 林昀儒484應該找館長做體能訓練？

iPolo3 08/03 16:34滾

WTFstranger 08/03 16:354

a3221715 08/03 16:35肌肉改造 手感跑掉 你問大王

axzs1111 08/03 16:35你蹲幾公斤

KGarnett05 08/03 16:35爬象山訓練

KH21 08/03 16:35殺球把桌子打穿

a7619282 08/03 16:35又不是腿越粗越厲害

luuuking 08/03 16:35不行，會變笨，每球都全壘打

O300 08/03 16:3584

karta018 08/03 16:35一殺球桌子就翻掉，對手根本無法回擊

Cmayor 08/03 16:36一日球迷喔 肌肉大敏捷會掉

kingfrece 08/03 16:36大腿會變粗 第三條腿呢?

fuyu1112 08/03 16:36不是越壯越好吧 球類協調性很重要

echomica 08/03 16:36不懂桌球 請問桌球吃哪部分體能？

aw213 08/03 16:37的確能加強耐力，對於耐久戰有很大的幫助

webb 08/03 16:37他要滿20歲才要開始做肌力訓練！

webb 08/03 16:38目前怕影響他長高！不想做肌力！

downtoearth 08/03 16:38肌肉太多確實會影響速度 但是真的

zaff3 08/03 16:38館長不是只會打嘴炮?

downtoearth 08/03 16:39有看球的話 看看是不是他的對手都

high0099 08/03 16:39林會被罵舔共

downtoearth 08/03 16:39大他一圈 小林接下來就是要補強力量

c70192 08/03 16:39閉嘴

kk8921647 08/03 16:40小林應該還是會長高，所以沒讓他練重

kk8921647 08/03 16:40訓跟肌力

downtoearth 08/03 16:40才會改善 相持 或是 退檯 就容易

downtoearth 08/03 16:41被對手力量壓制的問題 他還年輕

downtoearth 08/03 16:41這不難改善

takeda3234 08/03 16:43會變3cm

darkholy 08/03 16:45練到滿身肌肉就打不到球了

wdouglas 08/03 17:02選手在國訓中心就有重量訓練了

deeeplove 08/03 17:05https://i.imgur.com/uyRjNCQ.png

ainigi 08/03 17:11一殺球就把球貫穿桌面，直接落地，絕殺

ES699AP 08/03 17:11那叫館長去打就好了啊！

mjj90138 08/03 17:42滾

Martin0414 08/03 17:46找郭台銘比較實在

nzj 08/03 19:56應該要問同領域的人是怎麼練的，連錯說不定

nzj 08/03 19:56反效果