[問卦] 林昀儒484應該找館長做體能訓練？
台灣版的The Chosen One
桌球天才小林 19歲就闖入奧運4強
但據他叔叔接受訪談時表示
小林還有很大的空間
看看他對手的大腿將近是他兩倍粗
這明顯4台灣健身界傳奇 館長的強項
你敢想像練得跟館長一樣壯的小林再次面對東哥時會有多虐？
小林找館長做完體能訓練484就無敵了？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.172.135 (臺灣)
※ PTT 網址
→
滾
推
4
→
肌肉改造 手感跑掉 你問大王
推
你蹲幾公斤
推
爬象山訓練
→
殺球把桌子打穿
→
又不是腿越粗越厲害
→
不行，會變笨，每球都全壘打
噓
84
推
一殺球桌子就翻掉，對手根本無法回擊
推
一日球迷喔 肌肉大敏捷會掉
→
大腿會變粗 第三條腿呢?
推
不是越壯越好吧 球類協調性很重要
推
不懂桌球 請問桌球吃哪部分體能？
推
的確能加強耐力，對於耐久戰有很大的幫助
→
他要滿20歲才要開始做肌力訓練！
→
目前怕影響他長高！不想做肌力！
→
肌肉太多確實會影響速度 但是真的
→
館長不是只會打嘴炮?
→
有看球的話 看看是不是他的對手都
噓
林會被罵舔共
→
大他一圈 小林接下來就是要補強力量
→
閉嘴
推
小林應該還是會長高，所以沒讓他練重
→
訓跟肌力
→
才會改善 相持 或是 退檯 就容易
→
被對手力量壓制的問題 他還年輕
→
這不難改善
推
會變3cm
推
練到滿身肌肉就打不到球了
推
選手在國訓中心就有重量訓練了
噓
一殺球就把球貫穿桌面，直接落地，絕殺
推
那叫館長去打就好了啊！
噓
滾
噓
找郭台銘比較實在
→
應該要問同領域的人是怎麼練的，連錯說不定
→
反效果
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