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[問卦] 如果只能選擇一種保健食品?

看板Gossiping標題[問卦] 如果只能選擇一種保健食品?作者
allen73420
(習慣)
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如題
市面上的保健食品百百種 例如:
維他命A
維他命B群
綜合維他命
維他命D
葉黃素


魚油
魚肝油
藻油
馬卡
益生菌
ZMX
酵素

如果只能選擇一種要選哪種比較好阿 有卦嗎?
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※ PTT留言評論
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t00012 08/09 12:155樓只吃犀利士

Lenyog 08/09 12:16鐵牛運功散 練出內力 什麼毛都沒有

choipei 08/09 12:18葉黃素+深海魚油

Michael53 08/09 12:18天哥

KoenigseggG 08/09 12:19鈣吧

ljuber 08/09 12:21上次我老弟生病住院 後來出院問醫生保健品

ljuber 08/09 12:21醫生跟他說只有益生菌有用 其他都沒用

ljuber 08/09 12:21其他只要飲食均衡都能攝取到

alex00089 08/09 12:24均衡飲食作不到>_=

Lenyog 08/09 12:24那不是廢話 就是不能均衡飲時才吃保健食品

alex00089 08/09 12:24綜合CP最高

Lenyog 08/09 12:26認真回 綜合CP最高就藻類吧 螺旋藻綠藻

Lenyog 08/09 12:27這種東西畢竟台灣廠商有實際的養殖場

Lenyog 08/09 12:27綜合營養素最多元..

willism 08/09 12:30不能均衡飲食(x);錢太多的盤子(V)

scemoorso 08/09 12:41螺旋藻啊很好吃

willism 08/09 12:49我剛好錢夠多,可以吃保健食品,只推綜

willism 08/09 12:49合維他命

oguesto 08/09 13:10魚油 吃了比較不會生氣