[問卦] 每天晚上11點前睡覺會怎樣
欸欸肥宅
小妹我台大IU
吃完藥躺在床上
快昏倒了
如果每天都這麼早睡
會怎麼樣呢
不說了我沒力氣打字了
掰掰有卦嗎
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會早起
噓
會變胖
推
會瘦 皮膚會變好 會睡太飽
→
小妹下面好大
噓
將來會變成偉人
推
會睡太飽變很累..建議控制在6小時內 ˊ.ˋ
推
小妹過來讓我看看
→
超過十一點惹先生
噓
會早起ㄛ
推
恢復晨勃
推
會睡不著 浪費時間
→
就變6點起床 還可以出門運個動
推
超級健康
推
就只會很早起而已
→
我有一次11點睡隔天五點多就起床了...
→
去早餐店吃早餐都沒其他客人 還蠻爽的
噓
發文扣打用光自然睡得著啦，u3小
推
跟吉良吉影一樣晚上11點睡，每天要睡足
→
8個小時。睡前，一定喝一杯溫牛奶，然
→
後做20分鐘的柔軟操，上了床，馬上熟睡
→
。一覺到天亮，決不把疲勞和壓力留到第
→
二天
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