[問卦] 燕麥片除了泡牛奶還有其他懶人吃法嗎?
有時候肚子餓想找東西
又不想吃太油膩
就會吃燕麥片泡牛奶或奶粉
但是一直這樣吃也有點膩
而且有看個報導說燕麥片和牛奶一起吃反而不利於鈣質吸收
好像是因為燕麥片有很多磷?
燕麥片除了泡奶粉或牛奶外還有其他懶人吃法嗎?
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如果還有來世,我想當一個獸人
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一樓整包倒進二樓ㄉ肛門
豆漿、米漿
這兩個應該可以搭起來 改天試看看
一樓快來喝
直接倒在嘴裡
味王紫菜湯包
這樣好吃?
沒有泡洨我自己吞
加牛奶少吸收30% 不加牛奶少吸收100%
有數據?
直接吞阿 這東西難吃的要死
泡乳清我都這樣
這樣會沒味道吧?
加在愛之味牛奶麥片裡
@@?
泡豆漿 好吃
泡飯
老乾媽
你以為是在國外的亞洲學生嗎?
泡牛奶或水放電鍋,會變一塊糕
但這麼麻煩幹麻
泡即溶咖啡
我老公都吃燕麥片加豆漿當早餐
我老婆是阿梅
綠豆湯絕配
這樣還要先煮綠豆湯...不懶人阿
麻辣火鍋試試看,還可以加肥腸
是不是還要鴨血和油條?
加喝的燕麥
我就要泡燕麥喝你給我加喝的燕麥
直接當成粥來吃啊,那麼簡單
加一些辣椒醬試看看
放葡萄乾或肉鬆啊
燕麥沒辦法直接咬,很乾耶
我因為懶得找碗泡,所以直接用湯匙挖來乾吃
夠懶 你贏了
放電鍋煮配罐頭吃
蒲燒鰻罐頭世界第一
美祿雙倍牛奶
配鹹粥也可以啊 反正燕麥百搭
燕麥片泡豆漿 讚
先下蔥蒜爆香 XO醬 高湯燜煮
泡台女的月經一啟喝最對味
加巧克力粉
都加穀粉包,如馬玉山紫山藥黑米仁.黑
豆漿或桂格麥芽多.也能加美祿.阿華田.
奶粉
燕麥片吃法專家?
泡二砂吃 不錯喔
也可以單買芝麻粉.小麥胚芽粉之類的加
進去一起吃
我早餐都燕麥配豆漿
如果覺得燕麥片太硬可以先加開水放電鍋
蒸一下,外鍋一格水以下,軟化後比較好
咬,再補開水或冷水及加穀粉包
不用調味?
加優格佐堅果果乾
燕麥豆漿真的讚
加優格
泡伏特加
加維大力汽水
適量熱水泡開後拌入肉鬆
加在無糖優格裡吃
直接吃啊
可以加進泡麵,會讓整個湯底變濃
感覺有點噁...
直接泡開水呀
沒味道 不好吃
我都冷水泡軟雜糧店的燕麥 沒加料也好ㄘ
泡著放進冰箱冰整晚
買100塊 就夠ㄘ整葛月 省錢又健康 讚讚
我配燕麥奶 好吃
套阿比
蛋白粉阿
如果喜歡吃鹹的也能買鹹的沖泡包,市面
上也有冷水就能泡的,都可以試試
鹹的沖泡包有好吃的嗎?
認真 我都撒孜然、黑胡椒、鹽 乾吃。可
加一點牛肉乾或葡萄乾
真的假的?燕麥乾吃很難吃耶
※ 編輯: humbler (36.227.143.100 臺灣), 10/13/2021 20:20:49冷水泡的是指甜口味XD
加優格
生雞蛋+沙茶拌一拌
牛奶+豆漿
直接加牛奶跟乳清然後果汁機打爛喝掉
怕白開水阿
加燕麥奶 滿滿的燕麥94讚
我常吃。加無糖豆漿或市售紅豆湯微波
兩分鐘搞定!
三杯啊 還要問
==
我都自己調味雞胸肉泡水加燕麥片去
微波
最好吃我覺得是的的搭半糖豆漿 真的好吃
泡蜂蜜水
桂格鹹的也好吃 推薦
當飯啊 我加肉鬆吃
加點水用電鍋熱 跟白飯差不多
我同事說配豆腐乳超級好吃 但我沒試過
鹹的你可以去即食版找找,我不愛鹹的就
沒辦法推薦XD
Instant_Food,不管鹹甜口味蠻多討論的
能伴飯的醬都可以 就泡半碗熱水變成粥
懶人吃法直接買各種口味湯包阿
直接吃也可以 吃完配開水就好
五十嵐燕麥紅茶無糖超好喝
很多變化好嗎 甜的 還可以泡罐裝牛奶花
生 芝麻糊 椰奶 牛奶豆漿以外可以配簡
單水果例如香蕉 藍莓 葡萄乾
鹹的水泡了再加 醬油 芝麻油 海苔碎 芥
末 或味增 或高湯 反正教鹹粥的概念
熱水加糖唯一解
開水泡開當稀飯配罐頭
加無糖豆漿、黑芝麻粉、藜麥粉、葡
萄乾、蔓越梅乾 很飽
穀粉包=沖泡包,不用再調味了,像上面說
加罐裝的牛奶花生、紅豆湯、八寶粥也行
打成粉混在麵粉內,其他不用多說了吧!
泡熱水加茶葉蛋
加美祿 最近會套減糖款的超好喝
直接吃啊
加咖啡或豆漿都不錯。還沒試過鹹口味
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[問卦] 大燕麥片怎麼吃才好吃聽聞吃大燕麥片對身體好 肥宅逛家樂福的時候順便買了一盒桂格2600g回家 想說都叫麥片應該跟玉米片差不多吃法 就撈了幾匙加牛奶開吃 嗯... 吃起來就像泡爛但沒有味道的玉米片7
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爆
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