[問卦] 輪班這種事是不是很講求天份?
一般人聽到輪班都是敬而遠之
最好固定長日班就好
但是本魯認識一位在GG工作的朋友
五個月換班一次
當他上大夜班的時候 作息幾乎跟常日班一模一樣
甚至比日班還要更穩定
每天早上十點固定睡覺 傍晚六點起床
而且半夜一點還會小睡一下
就跟白天的午休一樣
完全沒有睡眠障礙 也沒有時差亂掉的問題
這種人是不是超強
天生就是來輪班的?
看起來他的身體也沒什麼狀況
沒有冒痘痘 也沒有黑眼圈 精神狀況也都不錯
有沒有八卦
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I don’t care
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還不是回收
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薪水高嗎
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老了很高機率阿茲海默症
推
一般的輪班2天換1次班
噓
Who cares?
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首先要住不錯的地方..鄰居不能出噪音
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要有隔音窗 老婆小孩不能吵 再加上
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安眠藥應該可以
推
讓樓下缸到爽
推
當作去美國也要調時差是不是感覺好一點
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遇到裝潢很想揍人
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輪習慣後,其實真的無感
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嗯呀 需要天賦
推
付錢就有天份了啊
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Re: [請益] 做設備的你們身體有什麼症狀嗎?這個問題2018年有人問過惹~ 順便貼上輪班對身體影響相關新聞 睡眠不規律對健康的影響有多大?醫師江秉穎在《自己的睡眠自己救》中表示,一個月內 ,每周一次夜班,對身體的傷害遠大於四個連續夜班。 不過,江秉穎19
Re: [請益] 輪班與常日取捨?這問題我的前輩也遇過 有人放棄去常日班 也有人爭取去常日班 所以是要取決於自己的個 性跟抗壓力 輪班:就修機 然後時間到就交接走人 有大機況看要不要演一下晚一點走 然後沒啥壓力 當 機時間不要掛太長 修機報告寫好看一點就好 輪日班就裝忙 輪夜班就爽躺 常日班:每天都要跟老闆相處 老闆都會出一堆難題 然後寫一對報告 大機況也是輪班處理7
[問卦] 上常日班的人是不是很厲害?本魯輪班仔啦 做兩天休兩天那種 就在想上常日班的人怎麼那麼厲害 撐五天才能放假兩天 跟當兵沒什麼兩樣6
[問卦] 輪班星人看門診被醫生嗆怎麼辦乳題 我朋友輪班星人啦 前幾天剛進去而已 因為作息一直無法調整到固定時間 常常睡兩 三個小時就起來4
[問卦] 調時差好累喔大家好,我是輪班肥宅辣 準備要日班轉夜班 現在正在熬夜適應晚上清醒白天睡覺的時間 覺得好累喔 有沒有輪班仔是怎麼調時差的分享ㄧ下4
Re: [問卦] 為什麼台積1年半之後不用輪班?其實我覺得日夜輪班很爛 固定大夜班或固定日班作息正常都很健康 但人類沒辦法一下子夜班作息一下子日班作息 不懂要輪班的用意是什麼 --4
[討論] 值班On call和輪班生活比較這篇想讓同是肝苦人的各位做分享 順便可以給後進們當作參考(不要誤入歧途?) 讓各位分享值班On call和輪班生活的差別 以及會怎麼調整作息 當然選擇兩者都不要才是正解這種就不必再提了 我們都知道4
[閒聊] 越晚越精神的夜貓型會覺得日班很辛苦嗎?可能學生時期本來就精力旺盛比較沒有明顯感覺, 發現自己是夜貓型人時已經出社會幾年了, 不單純只是能夠晚睡, 而是我一天中最清醒的時間就是晚上10點過後~早上6點之間 可以在前一天幾乎沒睡的情況下,下午瘋狂打瞌睡,
爆
Re: [新聞] 怒批違法表決、國會已死!柯建銘轟3人是爆
[問卦] 房價崩盤害人跳樓 你真的OK?爆
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[問卦] 伊朗總統直升機墜毀?爆
Re: [問卦] 老實說 這八年明明過得還不錯阿爆
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[問卦] 雞排妹是不是混的很差?41
[問卦] 亡國感越來越重54
[爆卦] 楊勇緯贏得柔道世錦賽銀牌!48
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[問卦] 麻柯形象這麼差,怎還這麼多支持者==43
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