[問卦] 最近想去健身房請問猛盯哪裡才會進步?
1. 教練
2. 電視
3. 放空
4. 其他
聽說健身很容易組間滑手機就開始沉淪
所以一定要鎖定目標才是
有沒有健身房看什麼才是進步動力來源的八卦
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.176.194 (臺灣)
※ PTT 網址
→
五樓都看男生下體
推
樓下最近哪裡被猛甲玩到破皮腐爛
→
五樓被甲甲狂盯肛門
→
蓋
→
五樓都盯著一樓,又被三樓看屁眼
→
肛門
推
別人的身材
推
五樓懂玩
推
五樓真的忙
推
五樓玩很開
推
淋浴間
推
五樓內行人
→
五樓超噁
→
五樓真的很忙
推
梳理間各種衣不蔽體的男孩到爺爺
推
五樓很忙
45
[問題] 女健身教練與安穩現職手機排版請見諒! 大家好, 魯姨我最近有去體驗健身房, 決定買會員時跟他們副理聊天, 因緣際會下他問我17
Re: [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎一開始我就是被教練洗腦了 甚至是被說你是只買6堂課沒辦法進步喔 一定要買36堂課 因為錢也不多才4萬多,就買下去 買下去才是惡夢的開始,倒不是訓練問題7
[問卦] 有沒有健身仔很急著想搶別人器材的八卦?是這樣 剛剛在健身房健身,因為這個時間人通常都很多 眼尖的我看到史密斯機沒人就趕快過去用 因為今天是排練胸 做臥推的時候我又會上胸中胸一起練 含熱身、正式組,一個器材一定會花到比較多時間14
[問題] 世界健身房或是自由教練推薦各位版上巨巨大家好: 小弟已經32歲加入健身房7年,一直到最近3年才感受到體態的進步,但是最近肌肉量一直沒辦法增加,自認為基礎的訓練動作都還能有肌肉感受度。 在考量時間跟金錢還有目標的比較之下,希望能找到一位適合的教練,帶給我好的飲食及訓練觀念,讓我體態可以繼續進步,希望有一天能踏上健體的舞台! 這邊希望各位巨巨能推薦男性教練,比較傾向乾貨多的,上課不會一直亂喇賽偷時間(可以下課聊XD) 目前定居在北投,可以推薦世界健身房或是自由教練,但希望不要距離北投捷運站(當作基準點)太遠,避免自己沒有動力去上課7
[問卦] 去健身房的時候緊盯什麼地方才會認真?如標題 健身房人這麼多 在健身時眼睛不知道要看向哪裡 如果放空又有點危險 一直看鏡子還不錯但有點自憐
爆
Re: [新聞]柯文哲輔大演講 學生舉牌抗議活動因大雨取爆
[問卦] 電費超貴爆
[問卦] 黃仁勳的小孩證明了有錢人大多唸文組?爆
Re: [問卦] 范琪斐有料嗎??87
[問卦] 副站長打臉鄉民:公開空間不用打碼87
[問卦] 于北辰表示解放軍登陸台灣一定迷路!90
[問卦] 長輩:買房才是改善生活品質的第一步78
[爆卦] 黃仁勳稱台灣為國家 上對岸熱搜囉69
[問卦] 沒人發現台灣這代沒白手起家的創業家嗎!51
Re: [新聞] 黃國昌稱立院作證99.9%的人不受影響 網爆
[問卦] 共軍若開進我12海浬範圍 真的能射他們嗎49
[問卦] 聽說當年有人絕食抗議核4 ?46
Re: [爆卦] 日本無頭屍案開審 疑兇一家關係極扭曲82
[問卦] 只有我會投訴潮州副站長嗎??33
Re: [問卦] 為什麼副站長密錄po上網是合法的?29
Re: [新聞] 黃國昌稱立院作證99.9%的人不受影響 網29
[問卦] 日本人為什麼用漢字比韓國人普遍?31
[問卦] 台灣最紅的柯基犬是酒酒嗎2X
[問卦] 坦白說我很討厭黃仁勳49
[問卦] 喬治瑪莉當初害死多少人?7
Re: [新聞] 黃國昌稱立院作證99.9%的人不受影響 網21
[問卦] 奧卡菲娜長這樣為什麼可以一直演女主?20
[問卦] 皮膚科醫生說濕疹一直用藥會有抗藥性18
[問卦] 街霸豪鬼的人氣為啥那麼高?23
[問卦] 認真說 高中托福考90分其實很強吧?20
[問卦] 看過哪些劇/動畫較容易跟年輕人對話☺18
[問卦] 副站長為什麼要關留言?14
Re: [新聞] 藍營不滿行政院覆議 綠委喊「歡迎倒閣」18
Re: [新聞] 蔡阿嘎開除涉不法員工!同業狂爆黑歷史「14
[問卦] 現在youbike是不是變挺爛的?