Re: [問卦] 現代人飲食是不是花太多錢在澱粉了
東南亞糞島就這樣呀
蛋白質是高級食物
從漁獵時代就這樣
農民就奴隸
ㄘ澱粉剛好
所以歐美高加索人種並不純粹是生來就壯
而是因為飲食ㄘ高級蛋白質
不然一堆照美國飲食習慣養的abc
怎麼剛好都比父母壯碩很多
至於黑人
那是另一個基因淘汰的故事了
※ 引述《vigorhsieh ( )》之銘言:
: 牛肉炒飯90元
: 85%的飯+10%牛肉+5%油、蔥
: 奶油雞肉義大利麵140
: 70%的麵+15%奶油、配料+15%雞肉
: 總匯披薩
: 80%餅皮+10%肉+10%配料
: 偏偏澱粉是最粗俗的食材,這樣看起來外食是不是花太多錢在澱粉上面了?
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.29.12 (臺灣)
※ PTT 網址
推
吃澱粉錯了嗎?
推
沒錯,國小同學老爸老媽祖父輩都矮小,
→
但是移民到美國就只有他長到190公分
→
澱粉就是便宜又有熱量的窮人救星
推
所以台灣人所謂平民美食還蠻悲哀
21
Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理我就幾點來討論 1. 蛋白質主食取得的方便性 在美國牛肉的取得真的相當方便及便宜 這真的不是一句話 「想吃牛排就說嘛!」39
[難過] 澱粉為什麼被現代人視為洪水猛獸?如題 明明澱粉從小吃到大 哪個人不是小時候吃稀飯、白米飯、麵類長大的 以前的課本還說飲食要三角形 米飯最多、接著蔬菜、最後肉要最少24
[討論] 這邊有腎臟病的病友嗎?飲食如何取捨?這邊的板友相信大多數都很重視蛋白質的攝取 很多文章也都說蛋白質多一點 澱粉少一點是比較健康的飲食 但是偏偏小弟我有家族的遺傳多囊腎 雖然目前腎功能都還正常 但已經有多囊產生了 有定期追蹤 問過醫生飲食的注意事項 醫生說 什麼都能吃不要過量就好(實在很攏統17
[討論] 用乳清取代肉蛋類攝取,胰島素阻抗壞處?目前已經規律重訓兩個多月,減少大量醣類攝取,大幅提高蛋白質攝取。 肚子明顯有消、有瘦、皮帶掉了好幾格,體脂25% -> 22%。 甚至偶爾高碳日,吃到以前的澱粉量,胃都覺得不舒服了。 成果看起來是不算差,但因為吃肉蛋吃到足夠太難,所以3/4的蛋白質攝取都是靠乳清粉 &酪蛋白粉達成。7
Re: [問卦] 為什麼亞洲飲食一堆澱粉因為蛋白質貴,澱粉便宜啊。 你知道現在蛋多少錢,牛奶多少錢嗎 很多人常嘴日本很多飲食習慣都是澱粉配澱粉 例如:炒麵麵包、拉麵配炒飯等等 因為這樣便宜又吃得飽啊
爆
Re: [問卦] 做訪談節目,把內容剪輯哪裡不對?爆
[問卦] 有沒有隨便一個路人都能電爆呱吉的八卦啊89
[問卦] 開口閉口藍白、雜草的是什麼樣的人爆
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