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Re: [問卦] 168斷食法是不是根本沒有用?

mwaja 發表於 2021/10/26 下午10:47:06
看板Gossiping標題Re: [問卦] 168斷食法是不是根本沒有用?作者
mwaja
 (瑪吉雅米)時間推噓 6 推:6 噓:0 →:13

其實168斷食法

短期可能會瘦

但是啊

長崎很有可能會更容易胖

因為人的胃是有大小的

喜歡吃吃到飽的人

很容易胃被撐大

腸子和消化道也會變深

腸胃一旦被撐大

肥肚肥腸就會出現

消化路徑變長就會導致營養吸收的時間加長

從此就很難再瘦下來了

所以168斷食法是很不建議的減肥方法

短時間減肥

卻越減越胖

才是最糟糕的

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.96.35 (臺灣)
※ PTT 網址
→

secret1414 10/26 22:48那該怎麼辦

→

azeroth 10/26 22:48可是 168又不是叫你8小時去吃到飽= =

https://heho.com.tw/archives/32302

醫生也建議 吃七分飽就好 一旦吃太飽 以後你就會 越~吃~越~多~ 然後就 回不去了 懂~嗎？

→

ChenDotQ 10/26 22:50如果胃那麼好撐,你怎麼還不是大胃王？

※ 編輯: mwaja (219.68.96.35 臺灣), 10/26/2021 22:52:32
→

azeroth 10/26 22:53= =知道胃會越撐越大 阿168又不是叫你撐

→

aq10203040 10/26 22:53168不就大學生暑假生活嗎?

推

testutw 10/26 22:53廣島應該比較不會胖

推

ImBBCALL 10/26 22:53我瘦到BMI低於20了

→

dds7788369 10/26 22:53168又不是要撐…，你是不是根本沒有

→

dds7788369 10/26 22:54研究過168….

→

YJM1106 10/26 22:54長崎主要是氣溫太高 吃不下飯

→

ckitwei 10/26 22:55長崎主要是蛋糕太好吃 吃不下飯

推

sj4 10/26 23:00廣島也是可能越來越胖

→

Tiphareth 10/26 23:00168又不是叫你吃到撐死....

→

Tiphareth 10/26 23:01調整飲食習慣後胃口其實會變小好嗎...

推

clown0128 10/26 23:01長崎是因為蛋糕好吃才瘦不下來

推

stja 10/26 23:42

→

htc314 10/27 02:424個月瘦了11公斤 給你參考

推

ots625 10/27 05:43沒親自體驗只憑網路書本有心人士故意設下

→

ots625 10/27 05:44騙局，只能屬於學而不思這種半桶師

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