[問卦] 如何培養專注力呢
女口是頁
以前上學的時候
偶爾上課有地方發出躁動
我都會想回頭看發生什麼事情
但我發現我的同學們都不會回頭看發生什麼事情
欸可見我不夠專心
要怎麼樣才能專心到聽不到外界聲音呢
卦?
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噓
耳膜刺破
推
唸心經,讓心靜,成年人,不容易...
→
請找心經哥xd
推
先把批踢踢關掉
→
爬山,旁邊是深谷,不時有小動物、蟲出沒。
→
喝豐力富
推
嗯! 先把脖子打到骨折…
推
睡覺
→
可看馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
推
聽白噪音
爆
[Vtub] 會有特別想掛台聽的vtuber嗎?通常vtuber直播都是用看的 無論是用手機或是用電腦 看畫面+聽聲音,可能再加上聊天室互動 而有時候時間或狀況不允許 會不會採取只播聲音的方式來聽呢?57
[心得] 六連榜司法官學霸的讀書專心方法有粉絲問我,冬雨大大讀書要怎麼專心呢?我讀書常分心怎麼辦?於是我趁洗澡時好好想 想過去準備考試時我都如何專心讀書的,在想這事情的時候,我發現我洗澡洗得非常不專 心,差點忘記洗屁股,不過對於專心這件事,逐漸有明確的想法,也就有了這邊文章。 回想最近你專心於一件事情的時候是什麼時候呢?先不要說,讓我猜猜。 是不是正在閱讀這篇文章的時候呢?我猜對了嗎?39
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