[問卦] 早餐要吃得健康百元以上正常ㄇ

leon131417 發表於 2021/11/3 上午11:14:41

看板Gossiping標題[問卦] 早餐要吃得健康百元以上正常ㄇ作者

()時間Nov 3 11:14:41 2021推噓 9 推:9 噓:0 →:12

女口是頁

最近改吃早餐店的雞肉生菜沙拉(70元

加上超商2顆茶葉蛋 (20元

以及自家附近市場的無糖豆漿 (一大袋40 3公升)分裝後約8元

再添加兩匙乳清蛋白配合搖搖杯一起喝下 (至少20元 40G蛋白質

再搭配桂格大燕麥片一份估算10元

早餐要吃的健康又要吃高蛋白隨便估一估至少破百......

怎麼會這樣有卦么

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推

johnhmj 11/03 11:15樓下怎麼吃？

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zckxy 11/03 11:15frommr, kcc表示，我的洨更營養 : )

推

Submicromete 11/03 11:16雞肉生菜沙拉不要吃就好了啊

推

whiteblack19 11/03 11:165F跪地雙手反綁飢餓不已含著欲攝蛋

→

whiteblack19 11/03 11:17白質

推

kuninaka 11/03 11:18你吃這麼多蛋白幹嘛

推

TWilde 11/03 11:18低於千元的都不能吃

推

Julian9x9x9 11/03 11:18想吃健康也不一定要吃到三餐啊

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lineage610 11/03 11:18雞肉生菜水煮蛋不費工的東西還要買

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kuninaka 11/03 11:18你這樣早餐就吃掉快60克了吧

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kuninaka 11/03 11:18應該快八十克了

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kuninaka 11/03 11:18你一整天吃兩百四嗎

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kuninaka 11/03 11:19當然這樣會花不少錢啊

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kuninaka 11/03 11:19不要雞肉生菜沙拉阿

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leon131417 11/03 11:22一天兩餐而已中餐不吃

推

NTJL 11/03 11:22不考慮自己用嗎?

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DOFU 11/03 11:23直接吃十顆水煮蛋即可上廁所會超臭

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pippen2002 11/03 11:26只吃早午餐 168完!

推

DMGA 11/03 11:34不要買現成的

推

William1862 11/03 11:35吃那麼多幹嘛

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orzkk88 11/03 13:03沙拉改燙青菜

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