[問卦] 我是不是也不必忍了？
為了減肥，本肥宅幾年來不敢吃炸雞、蛋糕、批薩，不敢喝可樂、汽水和手搖飲。今
天終於從86公斤減到72公斤，我是不是可以不忍了？可以大吃大喝了？
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蓋有非常之功，必待非常之人，故馬或奔踶而致千里，士或有負俗之累而立功名。夫泛駕之馬，跅弛之士，亦在御之而已。
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※ PTT留言評論
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[閒聊] 飲食控制是不是比運動有效多了?想減肥飲食控制是不是比運動有效多了? 本來三餐正常吃 偶爾晚上會吃一點消夜 每個禮拜3~4天運動 30分鐘以上 心跳達120下 三個月體重還是+-2公斤在游走 幾乎沒什麼變動20
[討論] 過年有人跟我一樣胖15公斤嗎？這幾天都在大吃大喝，沒有停過，體重從75飆到90，在想年後怎麼減肥了！有人也大吃大 喝暴肥到嗎？分享一下吧 --9
[問卦] 種完芋頭瘦了一公斤欸本肥宅利用上班時間去棒賽 結果回家量體重發現因此瘦了一公斤 這比去吃產品和健身房還有用 如果這樣一個月下來不就能脫離肥宅了 這麼簡單的減肥法怎都沒人發現![[問卦] 種完芋頭瘦了一公斤欸](https://i.imgur.com/Mh6l1TQb.jpg "[問卦] 種完芋頭瘦了一公斤欸")
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Re: [閒聊] 日本的鬆餅到底是不是鬆餅？我粗淺的講一下 日本的パンケーキ 他的作法加概念 基本等於台灣的雞蛋糕 雞蛋糕和パンケーキ![Re: [閒聊] 日本的鬆餅到底是不是鬆餅？](https://i.imgur.com/okBeTyzb.jpg "Re: [閒聊] 日本的鬆餅到底是不是鬆餅？")
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[問卦] 我想減肥 啊減肥餐可以有什麼呢？肥宅我160公分高 8X快90公斤 前幾天量血壓都在160 醫生說我該減肥了 最好減到60公斤以下![[問卦] 我想減肥 啊減肥餐可以有什麼呢？](https://i.imgur.com/Dr9iIFub.png "[問卦] 我想減肥 啊減肥餐可以有什麼呢？")
Re: [問卦] 體重96.5公斤如何減到78的八卦？對! 胖子的問題就是吃太多 才會變成胖子! 所以想減肥 建議清淡與無糖飲食!1
[食記] 澎湖。澎湖龜雞蛋糕餐廳名稱：澎湖龜雞蛋糕 消費時間：2022年/7月 地址：澎湖縣馬公市中正路5號 電話：0983-889117 營業時間：13:00~22:00![[食記] 澎湖。澎湖龜雞蛋糕](https://pic.pimg.tw/andylababylove14/1660893735-529469044-g_n.jpg?v=1660893741 "[食記] 澎湖。澎湖龜雞蛋糕")
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[問卦] c羅現在是不是終於能喝汽水了？每次在網路看到c羅的身材有多好多精實，不喝可樂和戒糖，也不吃垃圾食物和披薩，家裡只有水和沙拉，朋友來他家好無聊。 現在37歲，再怎麼保持身材還是沒辦法拿世界第一的他是不是終於可以不演了，解放自己亂吃走上肥宅之路？ ----- Sent from JPTT on my iPhone --![[問卦] c羅現在是不是終於能喝汽水了？](https://i.imgur.com/oSlmwCQb.jpeg "[問卦] c羅現在是不是終於能喝汽水了？")
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[問卦] 黑名單，快來查你排幾號![[問卦] 黑名單，快來查你排幾號](https://colab.research.google.com/img/colab_favicon_256px.png "[問卦] 黑名單，快來查你排幾號")
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Re: [新聞] 台女哭哭！年薪200萬律師、工程師也想娶![Re: [新聞] 台女哭哭！年薪200萬律師、工程師也想娶](https://i.imgur.com/AvUDyeFb.jpeg "Re: [新聞] 台女哭哭！年薪200萬律師、工程師也想娶")
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