[問卦] 能一直跑健身房的人 都是怎樣的人？
上次聽巨巨分享
什麼 135 練某部位、246又練其他部位，然後休息一天
那 這樣子 不就一星期至少去5~6天？？
每次還練1~2小時？？
想問一下
是怎樣的人，才能這樣把gym當廚房跑？？？ 正常人 一星期上幾次gym？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.102.74 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: TCB006 (223.137.102.74 臺灣), 11/21/2021 11:51:46
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可以約到砲 為啥不去
推
看我幹嘛
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裡面有妹可以約，肥宅不懂啦
→
想色色的人
噓
經營健身房的人啊
推
甲甲
→
習慣是靠養成的
推
求偶慾強烈 本版肥宅對於感情躺平不
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能理解
噓
有錢有閒的人
推
甲爆
推
把你PTT帳號丟了你也可以
推
每天準時上下班，工作不太累的人
→
哪裡有獵物 就往哪去啊 噁...
推
你把發廢文的時間省下來 也可以辦到
→
上健身房只是幌子 懂?
→
有錢 有閒 有心
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讓低端仔跳腳的人
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花錢買心安類似補習班
→
首先要能正常上下班
推
公司旁邊就有健身房 下班直接去跑步洗
→
澡很省時
推
十男九甲吧
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就是工作累了才需要運動紓壓
推
一天運動一小時都是奢侈 台灣勞工
→
真的慘
推
我也是這個節奏打game
噓
我都練健身環
推
自律啊 不然老了走不動誰管你
推
你把每天打電動跟看動畫時間拿去健身就有
→
時間了啊
→
同志吧
推
開健身房的人
→
不會把時間花在回你這篇文的人
推
你每天也花一小時滑PTT 怎麼不去健身
噓
不想變成臭肥仔的人
14
Re: [討論] 怎麼制訂170減到130kg的計畫？1. 花十幾萬在工作室搞個簡易的Home GYM 2. 由史丹利聘一個有基礎建身常識+拍片能力的助理,做一個減重的影片專案 3. 跟館長的合作繼續,由成吉思汗那邊提供專業建議跟協助還有代言費 平常練就在Home GYM跟助理練就好,要拍片再去成吉思汗拍,順便給教練刁動作 4. 大部分在Home GYM練的事情要誠實跟觀眾說,反正史丹利的體型不是正常人13
Re: [討論] 槓鈴不好嗎？槓鈴最大的好處，就是便宜省空間， 靠一組器材可以練很多動作， 深蹲、臥推、硬舉、肩推、划船...... 所以假如你熟悉槓鈴， home gym組起來成本就很低，需要的空間也比較小，
爆
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