[問卦] 改吃綠色蔬菜每天十公斤可以瘦嗎？
如標題
肥宅現在開始
不喝可樂
不吃雞排
三餐改成吃綠色蔬菜
然後一天都吃十公斤
這樣可以減肥嗎？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.206.90 (臺灣)
※ PTT 網址
→
絕對可以
推
你吃一公斤就想吐了吧
→
不行 吃太多 要改成吃1公斤
→
要過油 我吃過油的肉一星期就看出來了
→
10公斤你能啃的下去也是挺厲害的
→
10kg 你一天吃多少啊 10kg超多耶
噓
十公斤？？！
推
可以吧，如果吃得下去的話
噓
會生病然後瘦很多
推
先一天吃一個高麗菜就好
→
前提是你的蔬菜不能是炸的例如鹹酥雞青花菜
→
吃一個禮拜再來
推
炸的也可以
推
怎麼吃我不知道，每天慢跑十公里有機會瘦..
推
每天跑10公里，不吃精緻澱粉 不喝含糖飲料
噓
你吃得了10公斤再來講
→
不吃糖就夠了
推
你是水牛還是羊
推
→
本肥宅靠憂鬱症兩個月瘦十多公斤
噓
最好你吃的下去
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