[問卦] 怎麼消化負面情緒
Rt
小妹覺得自己有個不好的特質
就是遇到雷包會很怒
雖然會唸
但念完之後
想到被雷的事情
還是會很賭爛
想問問大家
遇到這種情況
會怎樣消化負面情緒啊
卦
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肛
肛
尻
尻
樓下都看陳菊ㄉ照片幹嘛?
運動 唯一解
打沙包有用
好吧 很健康
跟我肛吧
謝謝寶寶 但跟你相親相愛只能暫時緩解負能量:(
看六人行
我怎麼想到我上司同事還會亂栽人 還會一直
念同樣的事 幹你媽的不會的話 之前怎麼做對
你太在意豬玩耍 離開豬舍回到人世界即可
智障逆 老人碎念同樣的事很可怕
把豬弄死是嗎
還會亂講 什麼我亂丟 幹 中間插別的事怎麼
不講還故意刻意講奇怪的事 監視器調出來
看到底事實怎樣 還亂講說在騙 靠 老人心地
真的很險惡 先賴人就是了 真下幹
馬的真的鳥公司 不講話都會出包 主管還會亂
擼貓?
耍脾氣 看自己喜好做事
馬的 不想幹了好不好 從一開始就在那亂生事
今天被亂賴兩次 火氣超大
吃東西
吃屁吃 吃完更肥 有幫助嗎
有錯我會認 不是我做的 我很火
錯了直接講 在那裡背後講 間接講是有幫助嗎
面對它,處理它,接受它,放下它
雖然個人不喜歡宗教,這幾句倒是滿受用
還有每個人面對傷痛,過不去,負面念頭
方法都不同,個人有點福氣,老天給我好
睡的體質,所以遇到過不去情況,個人
會去睡覺,而且負面事情記不住,睡起來
就忘一半,然後等到比較平靜的時候
個人會去覺察為什麼會有這個念頭,如果
不是我的錯,我不會放在心上,我也不是
完美的人,有自我個性和脾氣,但我
大丈夫、心配するな、何とかなる
這輩子沒有甚麼念頭存心傷害人,至少
無愧於心。如果是被別人傷害,我會表明
想法和立場,遠離現場,我不是很能做到
完全寬恕,但至少可以淡化衝突,走為上策
以前問過高靈寬恕的意義,因為看地球案件
有些加害人真的做得很超過,怎麼寬恕?
祂們意思好像是說,寬恕是一種心念的
提升,就是不要讓自己卡在那個局面當中
不要讓生命中的情境妨礙自我意識成長
人本意識的精神就是超越,超越自我的
困局,自我念頭,自我傷害,自我否定
試著去寬恕他人,意識生命得以更加開闊
個人有試著放下,離寬恕還很多條街
但是已經比較不會用過往經驗折磨自己
永遠都要有重新開始的感覺
超越自我困局、自我念頭、自我傷害、
自我否定,更正(用頓號比較合乎文意)
看烈子 消遣
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[閒聊] 大家都怎麼消化上班中累積的負面情緒上班總是有各式各樣討厭的事情發生,被主管出賣、被同事背刺說閒話、被其他部門技術性 杯葛、老闆交辦不合理工作項目等等,都會讓人上班中累積各式各樣的負面情緒,下班後催 眠自己不要想了,但是情緒上還是很難跳脫出當下的感覺,很容易這件事情在心頭上纏繞整 晚到失眠。 我想這種事應該是大家常常會遇到的吧?大家都透過什麼樣的方法化解上班中累積的負面壓16
[閒聊] 都怎麼消化情緒?消化或是說處理 因為上班總是會遇到許多鳥事 每天都會累積一些負面情緒 但又不想帶著這些情緒回家面對家人 想問問大家都怎麼消化、處理的8
Re: [問題] 有人吃過憂鬱症的藥物嗎?整篇我覺得大方向跟內容有90%是很好的! 可以幫人多了解一些正確用藥的觀念 但有小小一部份還是會有一些差異 我來幫忙補遺一下 希望s大不要介意!- 欸 就是啊 小妹最近在蝦皮買飾品 因為是從中國賣家買的 很便宜 但到貨會有點久
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Re: [問卦] 為什麼ytber 憂鬱症比例那麼高啊我沒做過直播,但是我有個朋友有,所以聽他抱怨過 其實做直播壓力都不小,因為平常都要壓抑自己,不能隨便把情緒抒發給觀眾 如果你只是因為聽到觀眾講你不喜歡聽的話,就想講觀眾怎樣的話,其實你也不用做了,除 非你走癢台特色 我也有看過一些台走偏文字獄,不能講一些太負面或是不能批評台主的,講台主玩不好就會
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