Re: [問卦] 駝背要怎麼改善？
※ 引述《jimmysunny01 (但願長醉不願醒)》之銘言：
: 如題
: 因為工作的關係長時間彎腰低頭
: 結果現在有點駝背了
: 只要挺胸太長時間下背就很酸
: 要怎麼改善？有沒有八卦？
整骨啊
外面國術館那麼多
去問都有吧
第一次去整骨完你會發現新世界
雖然習慣如果沒跟著改變
很快就駝回來
那你就前半年每個月去喬一下
在一點點慢慢改變習慣
一次大概一千 半年六千
解決
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推
一次明明200而已
→
盤子~~顆顆顆
推
台北南港有沒有建議的呀？
→
………….
推
運動
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Re: [新聞] 整復師指插母女肛門矯脊椎 女兒痛爆怒告關於這個 本魯有經驗 前年在走下樓梯時 不慎摔倒 尾椎直接在階梯上碰撞個兩三次 各位可以想像成用坐著的方式滑下樓梯 真的是幹他媽痛![Re: [新聞] 整復師指插母女肛門矯脊椎 女兒痛爆怒告](https://i.imgur.com/Gt6jzGsb.png "Re: [新聞] 整復師指插母女肛門矯脊椎 女兒痛爆怒告")
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Re: [問卦]乾…椎間盤突出了啦！！！我不是醫生也不是相關科系的 只是之前自己症狀很像HIVD所以有研究一下 當時也是很慌張 分享一點自己的看法跟拙見,有錯的話請鞭或者大家一起討論 先說我看了幾位醫生跟物治師的結論，9
[問題] 推薦的物理治療 骨科 整骨師我左邊肋骨凸出 有ㄧ高一低 導致我背部不舒服很久了 我有去看過骨科跟物理治療 物理治療是說我左邊舉手就好 但我做了三個月都沒改善 骨科是脊椎側彎一點點 幾乎沒有 多做核心就好（目前我健身四個月）![[問題] 推薦的物理治療 骨科 整骨師](https://i.imgur.com/Epdkzxrb.jpg "[問題] 推薦的物理治療 骨科 整骨師")
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