[問卦] 自律神經失調有辦法根治嗎？

james732 01/21 00:16抽神經

a3221715 01/21 00:17沒有 然後跟其他症狀併發 惡性循環

lycs0908 01/21 00:17回不去了 共存吧

ppptttqaz 01/21 00:17沒用 偽科學

deepdish 01/21 00:18去問醫生喇煩耶

ironscott 01/21 00:21先看看有沒有胃幽門桿菌，治菌後，自

ironscott 01/21 00:21律神經失調大改善

rockrockrock 01/21 00:24試試褪黑激素？

NgJovi 01/21 00:26我也想知道QQ

inmee 01/21 00:26運動 走路就很有效了!

sunbysea 01/21 00:28找離家近的煉功點免費學法輪功試試看吧

sunbysea 01/21 00:30煉功點 https://tinyurl.com/2p8a65hx

LeadenLight 01/21 00:32消除焦慮來源會改善

waa006 01/21 00:33太極拳甩手功

yumika 01/21 00:33冥想

Bode123 01/21 00:38聽起來就像憂鬱症 還自律神經失調勒~

Bode123 01/21 00:43看精神科吧 胃跟精神都有相關

jeffmao5566 01/21 00:44正念

hyperyoujo 01/21 01:07推褪黑激素

Mazda6 01/21 01:18運動 不過要持續很長一段時間

walilawa 01/21 01:23CES

f215 01/21 01:41正念運動冥想吃健康的食物 真心不騙

as1885 01/21 01:51https://youtu.be/QsoPReKEvBA

as1885 01/21 01:52試著降低呼吸頻率

mk28 01/21 02:04作息 運動 正念(Mindfulness)

lien0972 01/21 02:06我看醫生是沒幹用 心情真的要調適好

beatme0930 01/21 02:11運動！改善作息！多出去走走！諮商！

freakclaw 01/21 03:40先找出原因

peige0522 01/21 03:47找對醫師用對藥有效，家人換到目前醫師

peige0522 01/21 03:47解決了幾十年睡眠問題，其他身體症狀也

peige0522 01/21 03:47都有明顯改善，依處方吃藥可正常生活，

peige0522 01/21 03:47醫師已開始調整減藥

micoun828 01/21 04:01我的朋友市中醫 還不錯

micoun828 01/21 04:01*試

wsx88432 01/21 04:13運動 很累你就會想睡了

wsx88432 01/21 04:14做步道的話找一份體力兼職

arita777 01/21 04:37不是要看精神科好嗎要看神經內科拉

tatlacz 01/21 06:01運動 多陪他出去走走 參加活動

mick042798 01/21 08:29正念 自律神經失調這文明病了吧

fffyyy50 01/21 08:32多運動，出去走走，可以的！

camomie 01/21 08:35胃食道逆流可以試試看168(認真)，總之就

camomie 01/21 08:35是拉長空腹時間，讓消化系統休息

camomie 01/21 08:36我是吃早餐跟晚餐，午餐不吃，脹氣、嗝胃

camomie 01/21 08:36酸都消失了