Re: [問卦] 不吃糖應該就不會糖尿病吧?
錯誤的觀點
糖尿病並不是不吃糖造成的
首先
你要知道為何叫糖尿病?
糖尿病就是身體出現問題
尿出來的尿很甜
所以才叫糖尿病
一般人的尿是咸的
而人體之所以會有糖尿病
主要就是飲食不均衡
甚至以為不吃糖就不會得糖尿病
這就是錯誤的觀念
根據我看了你一天的飲食習慣
你的糖尿病的機率高達90%
因為你沒吃糖
這會導致飲食不均衡
依照你的飲食習慣
這裡的建議就是一天吃500g的糖
另一個做法
每一樣食物你可以沾糖吃
這裡我稍微說一下
中南部的人比較少得糖尿病
主要就是因為日常生活的飲食均衡
各種食物都會加糖
反而北部的人吃的太清淡
導致飲食不均衡
所以北部的人的糖尿病的機率比較高
※ 引述《smallGGgirl (ㄏㄏ)》之銘言:
: 阿肥我俊宏辣
: 最近糖尿病話題正夯
: 阿肥檢視一天飲食
: 啤酒1L
: 可樂1L
: 雞排2分
: 炸物3分
: 炒飯一盤
: 滷味200塊
: 發現沒吃糖
: 也沒喝手搖飲
: 其實還不錯健康
: 應該不會糖尿病ㄅ
: 有沒線上醫師或營養師幫俊宏我看看
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 14.192.208.51 (馬來西亞)
※ PTT 網址
噓
這三小
推
長知識
噓
鬼扯,糖尿病是胰島素分泌異常少量
推
以毒攻毒?
噓
通篇唬爛
→
雞排炸物炒飯澱粉全都是糖好嗎?
→
加入精製糖才是糖, 澱粉碳水應算是醣
→
上面一半還行 下面完全在誤導人
爆
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