[問卦] 晚上九點睡,凌晨五點起床可以嗎?
欸欸肥宅
小妹我台大IU
想培養一個好的睡眠習慣
但遲遲找不到適合的方式
如題所說
這樣的時間可以嗎?
有卦嗎?
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※ PTT留言評論
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推
可以
推
不行 九點根本睡不著
推
差不多4點就醒了哦!
推
給你一個乖寶寶印章
推
當兵不就這樣
推
可以
→
加入國軍
推
會太健康導致活很久 所以不推薦
推
就怕9點睡 12點醒來...3點才睡
噓
肥宅越早睡越好別出來嚇人
推
靠北啊 啊不就當兵
噓
9點你睡ㄉ著??
推
太精實,不行
推
9點睡,半夜兩點就醒來,睡飽了
推
自願教召
→
不行
推
教召操一天很好睡的
推
當兵不就這樣
推
你不睡覺都可以
噓
太早睡會凌晨醒來
推
來當兵就可以 9點睡 0530起床
推
簽下去!保家衛國
推
我市場工作每天10點睡覺5點起床 供參
推
早起的鳥兒被蟲吃
噓
要吃藥吧
推
你可以睡到6點 現在還是冬令時間
推
PTT很多人都睡不了那麼久了
推
不就國軍嗎
→
反過來可以
→
我阿公都這樣
→
可
→
凌晨五點睡 九點起床吧
推
這麼早睡就怕你半夜就醒來 之後睡不著
→
最好是有睡意在睡
推
這不就是當兵作息嗎
推
睡得著就睡啊
推
啊你不是休學了想睡就睡啊
→
部隊起床
→
九點操完體能開始做業務 半夜才能睡XDDD
推
現在時間 洞六洞洞
推
我家鄰居老人8~9點睡 4~5點起床給你參考
→
不就我阿嬤
噓
當兵就是阿
推
可以啊 我媽都這樣睡 三十年來沒感冒 打莫
→
德納三劑沒任何副作用
推
當兵20:30就寢17:30起來折棉被…
→
0530
推
推9樓,我想早睡都會這樣QQ
推
9點睡凌晨3點就起床了啦
→
晚上九點睡,中午十二點就醒了,很不方便。
推
那我先預告我要不簽聯絡簿 嘻嘻
推
當兵不就這樣==
推
我都10點睡,4點起床
推
12點前睡差不多
噓
平日凌晨一點睡覺五點半起床給你參考
推
可以啊 我平日差不多都這樣
推
0545 部隊起床 各寢開大燈
→
給他一張自願留營表=.=
推
差不多23點多會醒來吧
→
10-06
90
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