[問卦] 想要減肥 中午吃超商的什麼比較沒負擔
阿肥本來想用168段食
但是沒出息
實在很想吃東西
想說去超商買負擔比較少的
有推薦的嗎
我今天買壽喜燒飯糰+起司麵包
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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土
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女店員
推
女店員
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那個壽喜燒超難吃=.=
推
茶葉蛋佐沙拉佐無糖茶
推
女店員
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陽光、空氣、水
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垃圾桶翻翻
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沙拉...
推
礦泉水
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忍不住餓，吃烤地瓜+茶葉蛋健康一點
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生菜沙拉不加沙拉
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不要吃麵包 飯糰可以
推
去看看有沒有健康餐 大概300大卡而已
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沒有能量的食物騙不了大腦 放棄ㄅ
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堅持吃原形食物也很不錯
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威德能量飲
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沙拉
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減肥不是只有168這方法能走
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雞胸肉配蒸地瓜 -.-
推
瘦肉粥
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你完了還吃超商麵包那乳化劑gg
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全家有個蛋白便當 難吃到我竟然吃不完
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感覺每天吃那個應該瘦很快 但是真難吃
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是股票賠錢才想省錢嗎？
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地瓜茶葉蛋雞胸肉
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麵包沒救
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健康餐盒啊+一個沙拉+一個無糖豆漿
噓
就少吃澱粉糖類的 到底是多難
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無糖豆漿
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瓶裝水
推
不要吃 省錢又環保
噓
減肥還吃一堆澱粉？
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[問卦] 不吃澱粉類(白飯、麵包、麵）那要吃什麼好奇問一下 身邊有些在斷食減脂的人 好像說他們不吃或少吃澱粉類 就是白飯、麵包、麵條、饅頭之類的 我只是很好奇![[問卦] 不吃澱粉類(白飯、麵包、麵）那要吃什麼](https://img.youtube.com/vi/9vfh85uLz9k/mqdefault.jpg "[問卦] 不吃澱粉類(白飯、麵包、麵）那要吃什麼")
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[問卦] 蝦皮貨到超商不取貨買了蝦皮的東西選擇貨到付款超商取貨付款但是發現買錯 但是賣家已經出貨了 主動詢問賣家是否能不能退貨 沒想到賣家語帶威脅地說這是惡意棄單！（翻譯：你敢不取？） 如果真的沒取貨的話賣家會有什麼損失嗎？![[問卦] 蝦皮貨到超商不取貨](https://i.imgur.com/2r6m6VRb.jpg "[問卦] 蝦皮貨到超商不取貨")
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[問卦] 台灣有好吃的飯糰嗎？聽說日本超商的飯糰便宜又好吃 那台灣有沒有cp值比較高的飯糰阿 對了 超商的先不要 我不想吃太多添加奇怪東西的飯糰 --