[問卦] 大家會利用假日運動嗎?
大家午安
今天天氣很不錯
看著肚子的兩條線
總覺得該是跟它們告別了
有著適當的運動習慣
看來是能提升生活品質的方法
肥宅們要不要從此刻下定變健康的決心呢?
希望大家都能變得更健康
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樓下要跟我一起去跑步ㄇ
推
每天都瘋狂運動
→
下午要上瑜伽
推
什麼是運動
推
加油 我下午也要去慢跑
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打算1點半去快走，不受傷不勉強為原則
噓
假日休息 平日跑步好嗎
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樓上，當然沒問題，每個人的規畫不一樣
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