[問卦] 運動時的痛苦有不運動的代價高嗎？
大家豪 打ㄍㄟ後 胎嘎後 各位肥宅午安安
小妹最近開始嘗試規律運動ㄌ 自從高中畢業後幾乎從來沒有認真動過了
一動發現不得了 騎個腳踏車不到半小時 下來直接雙腿發軟 站著都能感受到他顫抖
跑步更誇張 一圈四百的差點直接休克 打哈欠耳鳴都不會消 回家還在耳鳴想吐
運動真的超痛苦的X口X
大家覺得不運動帶來的代價會有比運動帶來的痛苦還多嗎？
看很多老頭每天晨跑老了還不是關節痛 腰痛
有沒有運動好痛苦的八卦？ 嘻嘻
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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現在放棄的話 就會很輕鬆喔
→
做愛算嗎
噓
跟我愛愛又舒服又達到熱量消耗
推
400米就快死掉?
→
我都看他們運動，看完了我也好了
推
平常沒在運動的真的四百米會痛苦
→
建議動久一點 會轉化為快感
噓
不運動說ㄅ定40歲就開始痛了阿
推
現在放棄的話，痛苦就結束了
噓
還沒習慣本來就比較痛苦
→
死拚子們多數跟你一樣就放棄了
推
太久沒運動的人該循序漸進才能重新建立
→
習慣
→
沒有痛苦沒有進步 躺著是最舒服的
推
等你發現固定運動完一陣子不運動後 才
→
會發現運動有多爽
→
運動其實很爽 不過流汗很煩
推
習慣就不痛苦啦 運動完還很舒服呢
推
幻想自己是抖m就開心了
→
什麼運動
推
我比較好奇把壽命長度扣掉花在運動的時
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間，平均算起來還會活得比沒運動的人長
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嗎？
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如果沒有的話，那代表多活的那些時間其
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實都在運動
→
不知道有沒有人做過這種統計
推
等你老了 你就知道惹吧 看過很慘的
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活在運動的時間難道就不算活著嗎？
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循序漸進阿 我剛進大學時 跑一圈就掛了
→
還是躺著滑手機玩遊戲追劇的時間才算活著?
推
但你如我你願意 每天一兩圈 再往上之後
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長期下來 你一定會屌打不動的 很直接
→
但是 如果你都不愛的人 講了也是鴨聽雷
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如果一輩子都沒找到喜歡的運動
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運動對你而言 就旨是很痛苦 應付而已
→
運動習慣後就是種享受，不運動後悔莫及
爆
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