[問卦] 剛剛5000公尺跑38分52秒贏八卦幾趴?
慶祝今天破五千例
所以剛剛下午去跑五千公尺
啊啊啊要死了有夠累
結果跑了三十八分五十二秒
我為自己感到不可思議
那麼
剛剛5000公尺跑38分52秒贏八卦幾趴?
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這邊都在25分鐘內
你是用走的嗎 = =
比我慢幾分鐘 嫩
給你淫我們不跑 嘻嘻
我當兵18分鐘 你很爛
陸軍新兵吧
這是用走的嗎?
PR99
好強喔 我都要連走帶跑才能
先把小米換掉吧==
太快了 ==可以破世界紀錄
跟我用走的一樣 好強
健身房我慢慢跑是30分多一點點
我五千公尺高中時每天跑,約15分鐘完成
好厲害
我跑八百就跑不動了
有運動到就好,可以了啦
走路要慢慢走啊 不然跌倒怎麼辦
你用走的吧
你繼續跑下去,會慢慢變快的
剛開始跑400公尺約3分鐘,練了兩年
至少9成
後來才有5000公尺約15分鐘的成績
肯跑就贏90%了
99.9吧
這時間95%的鄉民都跑完一萬了
後來參加高中慢跑比賽,拿到全校19名
再練幾周 進入巡航速度 輕鬆就10公里了
完賽就贏過50%了
一堆人跑都不跑的
遜爆
用走的要50分不信的自己去走一遍 一公里
很棒呀 慢慢跑對心臟很有幫助
大概就是走10分鐘
五千可以跑完已經屌打很多人了
5000跑15分可以進台灣男子百傑了欸嘻
嘻
認真講至少80% 台灣運動習慣真的太差了
至少在30分內吧 再練練
你是走路吧
沒那麼慘吧 健身房一堆人跑步機都是
泡完就贏我了
30分鐘起跳
每公里7分半...我記得要6分半才贏一半人
你是身心障礙嗎 真可憐呢
5000 15分鐘太唬爛了吧
你要用歲數去看,每個區間平均值不同
應該說太誇張
所以你大概只贏30-40%的人而已
台灣強的很強廢的很廢,不進則退
我也覺得不可思議 這速度還有臉來PO文
好慢= =
台灣一堆人不運動 有跑至少就贏過9成的人
也不用在意別人眼光 跑下去就對了
測過幾乎都是健走偶爾小跑步一下就這
個秒數
比嘴上說說實際跑不完5000的好很多了
能跑完就吊打很多人了
我剛跑完5k用了46分
有跑就贏了90%的人
可憐
500%吧?我5000要分好幾天跑呢
留言笑死
你確診會喘484
小一用走的跟你差不多
5000公尺台灣紀錄13:54
有練到心率平均170 ,15-16分鐘就可以了
以上
跑得完就贏5成了吧
15分有點唬爛啦 可以進台灣前30排行
肯定贏99%,這裡一堆鍵盤跑步王
我跑3000要20分鐘,然後就沒力氣了
太強了啦 可以去參加比賽了
有跑就贏95%人了
是不是年紀太大忘記自己跑多久?
15分鐘可以在排行記錄看到你了欸
常期跑下來除非極寒冷冬天 否則平常平均
靜止心率50以下
是把三千誤以為五千嗎
如上圖 我60年級路跑都能跑19分 老同
學長跑底子在400M配5000穿釘鞋能配到1
6分
想要長命,心跳要慢
能跑完就很猛了
每秒2.1公尺,你好強喔
pr99
15分鐘?在嘴啊
40歲來說 贏90%
90吧,因為肥宅根本跑不了5000
今天有夠熱的= =
太猛惹ㄅ 我都跑一小時 有時候還搭車
這時間我十公里都快跑完了...
肥宅:來比下坡啊
哇靠好強喔
恐慌仔怕爆!
38分用走的就有了= =
我要分五天
跟我差不多,我每天約40分鐘左右,慢慢
跑開心就好
別理版上這些臭嘴 可以跑五千已經贏了
跑步個人的事 慢慢來阿
鄉民當年當兵都是20分內跑完的啦
弱得不可思議
38分鐘不要鬧了
我沒跑過5000 你贏了
還輸我
我大約31-32分跑完
小子目前小一,上次跑5k有晶片31分內
不過少了約200公尺,所以應該31分出頭
19分鐘路過
說用走的去走走看,唬爛不打草稿
5公里我樓下的國中生25分鐘就可以跑完了
重點是他還沒認真跑
38分鐘算很慢了
你真的很慢
一堆沒腦的回文,人用走的五公里要
一小時啊!
一堆只會嘴的,去跑說不定還跑不完
用走的?
10K,46分參上。
用走的60分鐘,你速度只比我快0.5倍
38分是快走吧
……….
當兵這樣你可能會離營前還要跑一次喔
當年最快19分鐘 後來年紀大慢慢退到24分鐘
......你厲害
還有10K絕對不可能是時間直接x2
爆
[問卦] 一般女生100公尺跑13.5秒算快嗎?今天和女友在操場散步時 我問女友100公尺跑幾秒 她說小六的時候是田徑隊 有跑13.5秒左右 但國高中都沒在練爆
[問卦] 老人吹當年3000跑14分鐘內唬爛居多?每次跟一些叔叔阿伯泡茶聊天 他們喝酒之後總會講到當兵 尤其每次都會講到跑3000公尺 每個都在說自己當年跑13分、12分的 後來自己去跑發現3000公尺要跑14分鐘內幾乎全程都要用衝的37
[問卦] 5000公尺 跑13分多 算是厲害嗎?剛剛看到有人跑5000公尺 結束的時候 大概跑了13分多快要14分鐘 請問這算是什麼等級 算是厲害嗎17
[問卦] 你各位扛T65K2能跑多遠?安安大家好 老魯長年沒運動 想到戰爭可能只會發不良的T65K2 然後城市戰跑來跑去 我應該跑十公尺就氣喘吁吁了八X
[問卦] 說真的,5000公尺跑13分算OK嗎?各位大大好 當兵時 有位士官長為了讓大家服他 整整跑了5000公尺 才13分鐘9
[問卦] 當兵五千跑了22分鐘很快嗎?今天聽到老闆說他當兵五千跑了22分鐘 他說那時候可以說算在前段班的成績 但是五千公尺記得20分鐘內就跑得完了 當兵五千跑22分鐘就很快? --8
[問卦] 肥宅跑3000公尺快20分鐘有加分嗎?如果肥宅很想要減肥 下定決心跑3000公尺 跑完之後快要20分鐘了o’_’o 願意跑3000公尺的肥宅有加分嗎? --7
[閒聊] 蛤? 以前當兵早晚要各跑5000公尺?大家安安 小弟現在在看新聞大白話 看到有人說 他們以前當兵 早上&晚上 要各跑5000公尺2
[問卦] 5000公尺20分半算哪個水準大家好 打給後 胎嘎厚 昨天本肥去湊熱鬧跑個5000公尺啦 跑出來大概是20分半左右 想問一下這樣算是肥宅界的PR多少呢 可以算是優質肥宅嗎
爆
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