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[問卦] 成年人想練拳擊有什麼推薦的

看板Gossiping標題[問卦] 成年人想練拳擊有什麼推薦的作者
danielwangdd
(迪克)
時間推噓 9 推:11 噓:2 →:41

一直覺得打拳擊是一件很帥的事情我也想透過練習拳擊來學習防身


一個毫無基礎的人
推薦從什麼樣的地方開始呢

這需要去上課嗎
還是可以自己練習這一件事呢?


有掛?

體脂率超過35趴的肥宅請不要回答這個問題

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.139.162 (臺灣)
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ruemann 05/18 22:09洽國民黨

jgs0213 05/18 22:09五樓愛喝八十度高溫茶

jgs0213 05/18 22:10

dlam002 05/18 22:10第一神拳

King5566 05/18 22:10蓋三小

felixden 05/18 22:10

qa1122z 05/18 22:10幕之內一步

GOD5566 05/18 22:10從變得愛惹人開始 防什麼身

diabolica 05/18 22:10那體脂13肥宅呢

pytzog 05/18 22:11Google 拳擊步法

jgs0213 05/18 22:11蓋哩e小

qa1122z 05/18 22:11練身體永遠不會嫌晚

abian 05/18 22:111974年,第一次在東南亞打自由搏擊就得了冠

YU0121 05/18 22:11當沙包給人打

heavensun 05/18 22:11拳擊沙包 掛家裡

用迪卡儂的沙包可以用嗎 拳擊沙包是不是蠻重的

※ 編輯: danielwangdd (39.9.139.162 臺灣), 05/18/2022 22:12:26 ※ 編輯: danielwangdd (39.9.139.162 臺灣), 05/18/2022 22:12:44

coffee112 05/18 22:12童家拳快要進去進修了 不然你可以跟他

coffee112 05/18 22:13請教 一套妻傷拳 越打越腫 強身健體

virnux 05/18 22:13拳擊跟防身是兩回事吧 拳擊沒有下段的應對

virnux 05/18 22:14招式 真的跟人打架很吃虧

AxlRose 05/18 22:14你要做的是重訓 身體素質提高 隨便揮拳

AxlRose 05/18 22:14都有力

heavensun 05/18 22:14迪卡儂的沙包 可以啊 自己先打看感覺

sinalpha 05/18 22:15練防身一定要有人對打吧,不然就練田徑

kkk1234 05/18 22:15打輸醫院 打贏法院

aa95618 05/18 22:16去練自由博擊、格鬥、詠春、截拳道

sinalpha 05/18 22:16練有氧的話,可以考慮switch 拳擊健身2

aa95618 05/18 22:18看到你用華為,介紹你閃電五連鞭也可

你這個蠻有創意的我笑了

aa95618 05/18 22:19足以健身

syuu 05/18 22:19迪卡儂有賣落地型的充氣沙袋,除了底座重,

syuu 05/18 22:19沙袋本身輕

※ 編輯: danielwangdd (39.9.139.162 臺灣), 05/18/2022 22:19:12

newwer 05/18 22:22練拳擊不能防身,要防身去練100米衝刺

em4 05/18 22:23switch

AxlRose 05/18 22:24這年頭隨便一個8+9可能都有槍 防身還是

AxlRose 05/18 22:24帶辣椒水

em4 05/18 22:26買不起Switch 可以看YT跟著打

JoeyChen 05/18 22:32youtube尼克星拳擊

zss40401 05/18 22:47認真回

zss40401 05/18 22:47想試試看可以來TMMA上看看體驗課,分館

zss40401 05/18 22:47多妹子也多,報名記得幫我填介紹人送我

zss40401 05/18 22:47一堂課

johnko64665 05/18 22:59想看妹 去運動中心報有氧拳擊

johnko64665 05/18 23:00想練實用的 去武館報名自己喜歡的拳

kpier2 05/18 23:34武通舞,一早去廣場跳跳就對了

MrDouble 05/19 00:23先把第一神拳追完 然後去深山找隻熊練拳

minoru04 05/24 02:47會去學得不會發這種廢文問

DICKASDF 06/21 17:11認真回 一定要找有教練教 基本姿勢 腳步

DICKASDF 06/21 17:11出拳怎樣出 防守的注意 和人對摸的對練

DICKASDF 06/21 17:12然後防身 拳擊大概是最速成 實戰性最高

DICKASDF 06/21 17:12之一 你學會基本那些 打完全不會的人

DICKASDF 06/21 17:12真的只是兩三拳的事 沒學過的人

DICKASDF 06/21 17:13根本沒有距離和防守好頭部的概念

DICKASDF 06/21 17:13而不防的讓知道怎樣出力的打 中下巴就是

DICKASDF 06/21 17:14掰唷 阿碰到也會格鬥或武器的 沒關係

DICKASDF 06/21 17:14拳擊也很注重體能體力 跑吧