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Re: [新聞] 輕症康復後,只爬3樓就狂喘!30歲馬拉松

看板Gossiping標題Re: [新聞] 輕症康復後,只爬3樓就狂喘!30歲馬拉松作者
smallGGgirl
(ㄏㄏ)
時間推噓 X 推:2 噓:5 →:28

看起來還好啊

光是確診隔離

訓練強度下降

三天後

心肺整個就掉下去了

然後爬三層樓

會喘很正常

阿肥一年內成績

半馬1:38

全馬3:44

爬兩層樓就喘了

根本不用三層…

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.14.221 (臺灣)
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dnzteeqrq 05/25 13:263天 聽你在唬爛 =.=

ev331 05/25 13:28最好三天會掉成這樣 唬爛

沒在跑的才會覺得唬爛 我超過兩天沒跑體力就明顯有差 更何況我沒確診 每天訓練 爬樓梯還不是喘

※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:29:47

ev331 05/25 13:28哦 原來是中標三天後

ev331 05/25 13:29你現在還可以跑嗎 還會喘嗎

ev331 05/25 13:29有去照X光嗎

我就沒確診啊 下雨天我三天沒跑速度就掉了 更不用說確診 然後我早上上班公司爬樓梯 30階我就喘了

※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:31:14

babuarea 05/25 13:32確診3天你扯什麼訓練強度下降

確診還訓練個屁 沒跑心肺就是快速降 先練個半年回不來再靠背

ev331 05/25 13:33你是說你沒去PCR官方認證 還是沒中病毒?

沒中啦 我這體能爬樓梯一樣會喘

※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:35:49

ev331 05/25 13:33三天不會掉這麼多啦 我跑你兩倍時間都不會

widec 05/25 13:34唬濫...

ev331 05/25 13:34走樓梯就喘 這太誇張

ev331 05/25 13:35用衝的還有可能喘

ev331 05/25 13:35三天沒跑是會有點差 但不會差到走3樓就喘

他休一個月

scarbywind 05/25 13:36走兩樓會喘有病吧..沒再跑都沒感覺

你是用行的 我是走

※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:37:32

newqazwsx 05/25 13:37走樓梯喘很正常吧

我也覺得走樓梯本來就會喘 就算我每天跑 我走樓梯還是會覺得喘啊

ev331 05/25 13:37那你生病了吧 我之前每天都在搬重的 搬到小

ev331 05/25 13:38跑會喘 腳靜脈曲張的浮出來 去跑連走10K都

hidexjapan 05/25 13:38三天沒練體能會降到爬三樓會喘太唬爛

我每天跑還是喘

dreamweaver2 05/25 13:38我半馬成績2:06,已經一年沒練了,

你是根本沒練過吧 我沒練過去跑就2:02

hidexjapan 05/25 13:38,那中職那些隔離回來出賽的還短跑衝

我一個月不練也是可以短跑衝 但是成績就是變差 然後更喘更累

※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:41:37

hidexjapan 05/25 13:38刺勒

dreamweaver2 05/25 13:38剛爬三樓完全不喘喔。

ev331 05/25 13:38會痛 休一陣子之後沒搬重的就好很多

ev331 05/25 13:39現在可以再跑10K了

看來你10k可以進35min 我只能42沒你這麼厲害

scarbywind 05/25 13:40行是三小,我還跳格衝的..

真厲害

ev331 05/25 13:41一般來講 沒跑走3樓樓梯也不會喘吧

一般人就是會 我一堆跑友都會

※ 編輯: smallGGgirl (1.200.14.221 臺灣), 05/25/2022 13:44:32

ev331 05/25 13:42我走樓梯也是兩階當一步走 慢慢爬

ev331 05/25 13:42幹 沒練過就二小時

smallGGgirl 05/25 13:47很難?大學時候系足學長約去跑 出來

smallGGgirl 05/25 13:47就這成績 大家也都2:30內

ev331 05/25 13:49= =我十K從來沒在一小時內啊

ev331 05/25 13:49我沒在衝跑的 都慢跑

ev331 05/25 13:50很久以前好像有吧

ev331 05/25 13:51走樓梯跟跑步是兩回事嗎???????????

strikecbu 05/25 16:03跟年齡有關吧,人過30身體細胞就是躺平

mioaria 05/25 16:22三樓喘 你最好唬爛點