Re: [問卦] 台灣人，兩個就有一個肥胖？！
※ 引述《LEDG (雪)》之銘言：
: 今天公司找一位營養師
: 來演講
: 主題講"飲食"
: 沒錯，就是這個從小到大，每天都在做的事情
: 卻很多人不知道該怎麼攝取健康的食物
: 她開宗明義就講
: 台灣人，現在兩個人就有一個肥胖
: 這裡肥胖的定義是透過BMI、腰圍和體脂肪
: 很嚇人欸
: 健身房開成這樣
: 竟然肥胖者高達將近50％
: 雖然肥胖症是吃出來的病
: 也不能完全怪沒有運動
: 可是
: 後續延伸的三高問題，是會動搖國本的
: 這些問題，那些衛生健康的國家級單位
: 沒有人在想方法解決嗎？
: 妳/你也是那個50%的肥胖者之一嗎？
1. 先來看腰圍
https://i.imgur.com/MUrEbJx.png
30+腰圍過粗 男30.9％，女41.4％
50+腰圍過粗 男33.0％，女50.1％
看的出來 年紀越大 越容易過粗
FROM 2017年國民健康訪問調查.pdf
用腰圍來看約35％過胖 比原PO說的少一些
2. 再來看體脂率
https://i.imgur.com/1fld9dh.jpeg
19+ 57.96％ 80.86％
31-44 56.98％ 78.93％ （鄉民應該多數都在這年紀）
65+ 69.41％ 85.68％
65+反而更高比例過胖 越老越胖
用體脂來看68％，快七成的人過胖
雖然我覺得女生80％過胖真的滿扯的 不知道是不是有問題
3.個人覺得很高理由是 工時世界第四高
https://www.youtube.com/watch?v=wqutXJvNAvw
https://i.imgur.com/DSesRPi.png
可惜某人覺得台灣假太多 大家就繼續肥下去吧
--
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可是有些人不運動啊
滿意外女性比男性高，想說女性應該比
男的更注重身材XD
政府也在阻止民眾運動啊，拆籃框、封
校園、健身房三劑令....
比較注重也比較不愛運動啊
泡芙人 一點都不扯
女生只在乎體重 全身肌肉量很低
但不會阻止勞工加班
台灣人自己愛吃不喜歡動才是主因啦
還有體力運動喔？那一定是上班不認真
而且傳統還有養生概念，重訓是邪惡的啊
不是不運動好嗎 台灣人亂吃 看看路邊攤
炸物 看看便當店滷汁炸雞排炸雞腿
對 都嘛慢跑爬山 反重訓
便當店飲料喝到飽 手搖店滿街都是
不自律的人大概胖到死吧
女生注重身材這種說法，只適用北部都會區
運動量夠大 愛怎麼吃都行啦
第二點算是對女生太苛刻了或者對男生太鬆
，男的大概22.5%或23%的話，比例就差不多
追上女生了，BMI也是男的難看很多，就看
體脂30%太苛刻？根本太鬆好嗎笑死
愛台男飲食不胖才有鬼
數值怎麼定義而已，不過整體過胖事實，幾
乎都是亞洲最肥了
可是最近的新聞 專家比較台美死亡率
所餵的三餐不是醣就是澱粉
認為差10倍是因為美國人過胖
男25女30的體脂已經完全沒線條了
來做政府機關的外勤工友啦 很操 個個身
身材猛 一定瘦 晚上睡眠都超好 哈哈
台灣勞工假太多了
阿部藍 國外的三餐都吃什麼？=_=
真的是工作太累下班很難運動..
體脂高低跟運動沒關系
飲食文化中加工食品比例高，熱量高營養
價值低的食物太多
體脂女性高是正常的 不能用相同體脂標準
這樣對男性太寬鬆 女性太嚴格
不然胸部和屁股的材質是什麼
僅次於新加坡（Singapore）?人家瘦!
哥倫比亞胖子有我們多??
自己愛上班，怎不說不愛運動所以工時長
樓上在講啥。男女標準本來就不同。上面
標準就是超過標準值。表格註二明明都寫
得很清楚了
都寫體脂男25女30了 有人只看80%喔
![[問卦] 台灣人，兩個就有一個肥胖？！](https://i.imgur.com/yFYuwFOb.jpg101.136.217.173 "[問卦] 台灣人，兩個就有一個肥胖？！")
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