[問卦] 綜合維他命一天吃太多會怎麼樣嗎？
就是那種綜合維他命發泡錠
水溶性的
含量也很合理，譬如維生素C含量40毫克，是人一天所需的40%
最近減肥很少吃東西
已經克制了好多的食物
現在熱量低的東西裡只剩下綜合維他命發泡錠 可以讓我解嘴饞
這綜合維他命發泡錠一天喝太多會怎麼樣嗎？ 譬如一天4~5片
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.71.128 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
你會代謝掉
→
水溶性的不會怎樣，脂溶性的會有問題
噓
這跟吸收有關吧
推
尿很臭 很黃
→
尿尿會有很多c
→
廠商會很開心
推
會變窮
還好不貴，我買 purafit德國柏尹芙綜合維他命 20錠 100多元 屈臣氏各大超市都有賣 我也很意外綜合維他命 怎麼這麼便宜還是德國大牌
推
路上問隨便就是吃C1000或以上的
我google過含量太高 google的資料是說，身體適應後，如果突然沒有這麼大劑量 反而會出現反效果，所以我才檢查我的綜合維他命含量，發現好低阿 連一天所需都不到
→
尿出來
→
※ 編輯: adsl15888 (125.224.71.128 臺灣), 07/09/2022 23:05:16
發泡錠那種的喝多會結石 數量就好
→
適量就好了吧 多吃無益 ，吃過量還要
→
擔心出事
推
尿出來啦
推
不會，因為根本沒有用
→
尿會變黃
→
就不要過量啊
→
尿變黃是B群造成的
→
你去看一下發泡錠的鈉含量
沒有鈉的成份？ 哇剛剛再查了一次 原來是 俗稱小蘇打的「碳酸氫鈉」含有鈉的成分。 可是為什麼成份表上面沒有寫出鈉含量？好誇張
※ 編輯: adsl15888 (125.224.71.128 臺灣), 07/10/2022 00:45:28推
糖分不高嗎？
46
[閒聊] 長期補充維他命c或b有真的改善什麼嗎？是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 最近因為疫情讓這兩種保健賣得更好了...無論是發泡錠或整顆的 一天點開momo還看到整個牌子的維他命c都賣光光的情況 因為蠻小臉上就出現些些斑點 當時我爸就買了維他命c要來救女兒42
Re: [問卦] 斷食48小時？哇 不知不覺 7天過去 一開始是48小時斷食，但斷完之後感覺肚子還是很大， 所以就繼續。 6/30到現在7天了 這七天我吃了什麼 屈指可數36
[閒聊] 長期吃綜合維他命 會有什麼感覺？不曉得各位女生們 有在固定吃綜合維他命嗎？ 大概要吃多久才有感？ 身體真的會覺得很棒嗎？ 再搭配運動 會更有感覺嗎？ 有沒有超過一個月的 分享看看身體變化？27
[問題] 吃完孕婦綜合維他命很想吐目前12+5，平常不太會孕吐， 一開始都只有吃葉酸跟益生菌， 從昨天就想說開始換新寶納多吃， 結果昨天出門在外面一直覺得超級想吐，而且一直有種快貧血的感覺，整個人很不舒服， 休息了一下子才好一點!13
[問題] 剛植入的維他命補充問題大家好，第一次在本版發文就是問題，真是不好意思，等療程到一段段落再發文分享喔。 因為問醫生只會得到服用她推薦的維他命這種答案，但因為那款要海外訂購，又有很可怕的 膠囊味，所以我吃完兩瓶後就選擇自己做功課補充了 葉酸吃完滿貴的維他盒子後換吃DHC的，之前網購時也ㄧ併買了維他命B群，一天2顆葉酸/1顆 B群的吃（共900微克葉酸）11
[問卦] 維他命的劑量問題如題 為何很多綜合維他命 裡面很多成分劑量 都超過每日參考值百分比100% 有些還有到4000%以上的3
[問卦] 認真問 綜合維他命最推哪家？我是買善存啦 有特別添加葉黃素的那款 不然要額外買葉黃素麻煩 大家綜合維他命最推哪家？ --![[問卦] 認真問 綜合維他命最推哪家？](https://i.imgur.com/ySlB1Ocb.jpg "[問卦] 認真問 綜合維他命最推哪家？")
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[問卦] 早餐綜合維他命加葉黃素加薑黃肥魯職場專業工具人 公司業務妹妹之前團購iHerb 肥魯桌上多好多罐 早上到公司吃一顆綜合維他命加一顆葉黃素加一顆薑黃 泡一杯維生素C飲料
[問卦] 綜合維他命跟B+C，哪個？我是男孩，選擇障礙的我遲遲無法決定要買哪個來吃，價格一樣情況下，（綜合維他命）跟（B+C）該買哪個？ -- Sent from nPTT on my iPhone XS --
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