Re: [問卦] 內臟脂肪25是什麼等級?
※ 引述《ayasesayuki (綾瀨紗雪)》之銘言:
: https://i.imgur.com/Si1IB17.jpg
: 可是本魯有25耶
: 不知道這等級算高還是低
: 在八卦應該合格了吧
: 有八卦嗎?
:
內臟脂肪就脂肪肝阿
肥宅我6月量13啦
晚上慢跑5k 兩個月剩11
還有搭配早餐不吃 168喔
6月到現在瘦6公斤 超慢
給你參考
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.147.182 (臺灣)
※ PTT 網址
推
兩個月瘦6公斤 你原本破百?
86
※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:09:00→
在八卦沒人煩惱那個,100,200很正常
→
86到80哦,不慢啦
→
我100多的基礎減6公斤就3個月了
體重好降 體脂肪/內臟脂肪很難降
※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:18:32推
本肥之前最成功有到9,但是又胖回來變
→
12,只有「持續性」有氧+低醣飲食才比
→
較容易減少內臟脂肪
努力中 發現不吃也不太會怎樣
※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:23:39反正好幾年的累積 也不可能僅幾個月就達成 慢慢來
※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:24:10推
是說,我教練說他是生平第一次看到這
→
麼肥的,我一開始健身是體脂45%
這有 100 KG吧
※ 編輯: hebeisme5566 (118.163.147.182 臺灣), 08/16/2022 17:27:37→
這樣哪叫肥宅???
爆
[問卦] 有脂肪肝的進來+1好像連兩年健檢 照超音波時 醫師都說肝有點累 為什麼會這樣子呢? 健檢報告出來時 整間辦公室 熙熙簌簌 「欸 你多少」 「中度」 「怎麼會 你這麼瘦」62
[問卦] 脂肪肝要怎麼解決肝指數五十幾 去醫院看才知道我有脂肪肝 脂肪肝到底要如何消除 很怕會有什麼病症 有沒有八卦55
[問題] 脂肪肝可否用168斷食法的疑問…因各種原因荒廢運動, 最近想要重拾過去的運動習慣, 昨天看到168低碳斷食似乎也不錯, 想一起搭配使用。 因有輕中度脂肪肝,網路上查到兩種截然不同的說法,有一說是過度飢餓集中飲食反而會刺44
[問卦] 脂肪肝有多可怕?安安如題 一直以為我20多歲的人身體應該很硬朗才對 前幾天去做健檢我居然有高血脂高血壓 肝指數 跟飯後血糖也異常 醫生跟我說肝指數異常是因為脂肪肝 當身體脂肪多到沒地方儲存的時候就會存在內臟 但是這些油會導致內臟慢性發炎 最後導致43
[問卦] 脂肪肝是重大疾病嗎??剛剛看到今天死亡的啦 30多歲男子 本身有脂肪肝 打過3劑疫苗 死亡為肺炎合併呼吸衰竭 看看其他死亡列表表上的備註 心血管疾病 慢性腎病 神經系統疾病 中風 糖尿病 癌症 30多歲男子 脂肪肝?9
[問題/貓食] 貓挑食 愛吃不吃 脂肪肝問題最近家裡貓咪轉濕食 因為膀胱結晶醫生建議要多喝水 於是直接將他們的飯改成80%濕食20%飼料 會有飼料是我們家的真的太挑食 是那種寧願餓著也不吃6
[問卦] 內臟脂肪減少但體脂肪增加?最近飲食控制加運動 讓自己的內臟脂肪下降了一些些 但體脂肪反而快速上升 4為什麼 有沒有雙管齊下的兩者皆能快速下降的辦法7
[閒聊] 大家內臟脂肪等級是多少?今天測出內臟脂肪等級是4 查了一下在正常水準 不知道還要不要改善 大家內臟脂肪等級是多少? --4
[問卦] 大家內臟脂肪指數是多少啊?剛剛去參觀健身房 被接待的妹妹拉去量Inbody 測出來內臟脂肪等級是4 好像還可以? 大家內臟脂肪指數是多少啊 分享分享
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